虽然现在这个社会都以瘦为美,每个女生也都嚷嚷着要减肥,但是如果太瘦的话,对身体确实是不好。为什么说微胖的人好看又长寿呢?主要有以下几个原因。
第一,肠胃吸收更好,营养更均衡。
微胖的人说明身体里蛋白质、脂肪的分布比较均匀,也从侧面反应了肠胃的吸收功能更好,吃的食物都能够被身体充分吸收。
第二,身体素质好。
身体中的脂肪含量高一些可以更好的保护身体器官,而且可以抵抗不良的消耗。
再者,脂肪对于溶脂性维生素的吸收也能够起到促进作用,能够更好的保护粘膜和内脏器官。因为溶脂性维生素对眼睛和黏膜能够起到保护作用,而维生素e对心脏能够起到保护作用,维生素d对骨骼和牙齿起到保护作用。
第三,从面相上来说,微胖的人也更有福气。
中国人讲究面相却并不是都是迷信,一个人的面相其实跟性格以及健康程度都有很大的关系。中国有句古话说相由心生,我们有时候看电视,一个反派出现,就是给人感觉尖酸刻薄,看着很不舒服。
但是微胖的人通常脸圆,天庭饱满,看着就是一个很有福气的面相,也会让人感觉非常舒服,自然健康又长寿。
第四,心态更好。
有句语叫心宽体胖,这是有道理的。一个人心胸比较宽广,对于很多小事并不会计较,有着良好的心态,这也是保持健康非常重要的一个因素。所以稍微胖一点,其实对长寿更加有帮助。