怎么才能让皮肤不容易晒黑？

Question

如题所述

Answer 1

紫外线灯可致皮肤癌.不提倡使用.用多吃番茄有很好的防晒作用.多吃芹菜,香菜等冠状植物可以促进皮肤色素沉着.维C高的食物有使皮肤变白的作用.应减少过多摄入,但也别缺乏.想有一身健康的古铜色皮肤真的要多晒晒太阳.你可以增加晒太阳的机会,减少每一次的时间.注意别用刺激性强的香皂肥皂洗澡.因为这样洗过的皮肤很干燥.更容易晒伤.还有.维A有"皮肤维生素"之称.胡萝卜,甘薯,玉米,动物肝脏都是维A的来源.多多补充可以抵抗外界对皮肤的侵害.还对眼睛有益哦.

Answer 2

晒太阳之前避免吃感光食物,如:萝卜,芹菜,韭菜,土豆等.多吃杏仁,番茄,有助美白.出门前20分钟就要擦上防晒霜或防晒露.回家后及时卸装,把污垢清除,脸也会白些.不过不要因为怕晒黑就根本不出门啊,适当的晒晒太阳有助维生素的吸收.只要坚持,就不怕变非洲公主拉~!

Answer 3

美白可是女孩子都想要的！
1 注意每天得洁面，洁面是任何步骤的良好开始。
2 每天坚持使用防晒霜或者隔离霜，本人用过欧莱雅、旁氏、悠莱、泊美、百草集等牌子的美白用品，我还是比较喜欢旁氏的，因为它的效果比较明显一些，也没有依赖性，而且价钱也很公道，才100多，就两瓶，一个白天用，一个晚上用。
3 做好夜间的美白工作，可不要小看这一步哦，晚上做好面膜
4 出门前做好防护工作，譬如 打伞，带帽子，戴墨之类的本回答被提问者采纳

Answer 4

PONDS在美国等于是小护士一类的低级护肤品，超便宜就特大装，我们都看不上的。反而不明白大陆这边就这么热销，有点崇洋媚外之嫌。
晒不黑主要靠你平时的保养了，如果经常用防晒，会堵塞毛孔，长脂肪粒。而且产品质量不过硬的话，还会衍生斑点，所以要慎重选择。
防护紫外线的工作很重要，出门撑伞，伞应该配备几把，遮太阳的不能遮雨，因为这样会减低雨伞抵抗紫外线的能力。
阴天也需要防晒，虽然阴天没太阳，但是阴雨天仍然是有晴天80%的紫外线摄入。

Answer 5

搽防晒霜，打伞