第1个回答 2017-06-25
新期天健康管理首席健康管理师提醒大家:慢阻肺的饮食原则应为高热量、高蛋白和高维生素,并补充适量无机盐。患者每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上,可一日多餐,避免每餐吃得过饱即少量多餐,提高总热量。除普通谷米、面食外,增加含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋和瘦肉的摄入,每日可喝1-2杯牛奶,吃1-2个鸡蛋和2-3两瘦肉。每日饮食中不可缺少绿叶蔬菜,如白菜、萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、菠菜等,合理安排,予以调配,且饭后再吃一些新鲜水果,如苹果、香蕉、葡萄、梨、橘子等。还要避免过咸、过甜、辛辣,清淡饮食,每餐八分饱。本回答被提问者采纳
第2个回答 2017-06-24
多吃白色食物,如百合、南杏仁 银耳等等,这些都是清肺的。还要吃得清淡,不能油腻。平时出门最好带个口罩,雾霾比较严重呀。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-09-30
30%-70%的慢阻肺患者会存在不同程度的营养不良,所以饮食对慢阻肺的患者来说是非常重要的。
建议高蛋白质、高脂肪和低碳水化合物的饮食。高蛋白指以优质蛋白为主,牛奶、鸡蛋、瘦肉等,减少脂肪的含量,避免高碳水化合物的食物。
另外少吃多餐,清淡饮食,避免辛辣刺激的食物,还要多喝水,有利于痰液的稀释。