身材比例怎么算？上半身从哪儿到哪儿下半身从哪儿到哪儿

Question

如题所述

Answer 1

1. 上身与下身比例：以肚脐为分界线，理想的上身与下身比例应为5:8，这符合“黄金分割”的原则。
2. 身材比例计算方法：
- 肩宽：测量两肩峰之间的距离。肩宽通常等于胸围的一半减去4厘米。
- 胸围：从腋下沿着胸部上方最丰满的位置测量胸围，理想情况下，胸围应等于身高的50%。
- 腰围：在正常姿态下，测量腰间最细部位的围度。腰围通常比胸围小20厘米。
- 髋围：在体前，耻骨水平线上，臀部最突出部位测量围度。髋围比胸围大4厘米。
- 大腿围：在大腿上部，接近臀折线的位置测量围度。大腿围比腰围小10厘米。
- 小腿围：在小腿最丰满的部分测量围度。小腿围比大腿围小20厘米。
- 足颈围：在足颈最细的部分测量围度。足颈围比小腿围小10厘米。
- 上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部测量围度。上臂围等于大腿围的一半。
- 颈围：在颈部中部最细的部分测量围度。颈围与小腿围相等。
3. 完美身材的标准比例：
- 完美手臂曲线围度：等于身高的16.2%
- 坚挺的上围曲线围度：等于身高的53%
- 玲珑的腰部曲线围度：等于身高的37%
- 圆润的臀部曲线围度：等于身高的32%
- 上下身的完美比例：以肚脐为界限，上身长度与下身长度的比例为5:8，被认为是完美的比例。
- 匀称的大腿曲线围度：等于身高的32%
- 修长的小腿曲线围度：标准曲线围度在28至34厘米之间。