十多年前被人当众语言攻击,侮辱,一直怀恨于心,形成心结,到今天还没解开,没人能帮我化解,怎么办?任

十多年前被人当众语言攻击,侮辱,一直怀恨于心,形成心结,到今天还没解开,没人能帮我化解,怎么办?任何人的解释也化解不了我的仇恨的心?怎么办?

如果十多年前被人当众语言攻击、侮辱,并一直怀恨于心,形成心结,至今仍未解开,这可能需要一些时间和努力来化解。以下是一些可能有助于缓解这种情况的建议:
1. 寻求心理帮助:如果可能的话,你可以尝试寻求专业心理帮助,例如咨询师或心理治疗师。他们可以帮助你理清情绪,找到解决问题的方法。
2. 尝试自我反思:尝试回想当时的情境,思考自己的情绪和反应。这可以帮助你理解自己的情感,并找到一种更健康的方式来处理它们。
3. 与他人交流:尝试与那些能够支持和理解你的人交流,例如朋友或家人。与他们分享你的感受和想法,他们可以提供支持、理解和建议。
4. 积极的行动:尝试采取积极的行动来缓解负面情绪。例如,参加自我提升的活动、运动或艺术,或者尝试帮助他人,这都有助于提高自尊心和自信心。
5. 寻找支持:加入支持团体或组织,例如受害者互助组织或心理成长团体。这些组织可以提供支持和理解,并帮助你找到一种适合自己的方式来处理问题。
总之,化解心结需要努力和时间,但是通过寻求帮助、自我反思、与他人交流、积极的行动和寻找支持,你可以朝着解除心结的目标迈出第一步。
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第1个回答  2015-12-17
或许你可以找到当初侮辱你的那个人 凡是总会有一个源头 当面说清楚 解铃还须系铃人追问

没得说,那人太野蛮

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第2个回答  2015-12-17
有本事找几会侮辱他,没本事忘掉被侮辱追问

忘不了

第3个回答  2015-12-17
我帮你芳,环,追问

怎么帮?

追答

咱们见面,聊聊,看看怎么帮

追问

我广东的怎么见您

追答

现在,你出去没有

追问

在家

追答

有钱没有

追问

多少

追答

不是,你在你们那儿,有钱没有?不是问你要钱

追问

不明白你的意思

追答

你结婚没有?

追问

结了

追答

你丈夫,应该理解

追问

我是男的

追答

有钱没事

追问

这跟钱有关系吗?

追答

追问

不懂

追答

用钱摆平

追问

不行的,我是文明的人

追答

没事

追问

算了大哥!祝你好运吧!

再见

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