如果平时女性不爱惜自己的身体，经常熬夜，不注意保暖，月经期长常喝冷饮，就很有可能导致自己月经不调。而女性月经不调除了带来各种各样的痛苦之外，还有可能导致不能怀孕。所以一旦发现自己有月经不调就应该去调养身体，否则的话，后果会越来越严重。那么，月经紊乱吃什么药好呢?
1、当归丸。可有效养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。
2、七制香附丸。主要功效为，开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，
3、益母草膏。活血调经，用于月经量少，产后腹痛。
4、加味逍遥丸。能有效舒肝清热、健胃养血。可用于两肋胀痛，倦怠食少，对月经提前和月经推迟都有一定效果。注意，服药期间忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。
5、
治疗月经推迟需要正确用药，但如服药后症状不见缓解，且病症迁延，建议去医院检查是否有其他器官的疾病，以免延误病情。
平时在饮食方面，尤其是爱美的女性们不要因为减肥过度节食，为了早日瘦下来而不吃主食的话，姨妈很容易出走的。所以要注意饮食结构，多吃瘦肉、谷类和新鲜的水果和蔬菜，生冷刺激的食物尽量少吃或不吃。一定要注意卫生，预防感染，勤换洗内裤，喜好的内衣等最好放在太阳下晒干，选择适合自己的内衣，保证透气性。
月经推迟的原因有的是由于女性过度劳累、精神紧张、情绪大起大落都会引起月经的推迟，营养不良是引起不良情绪的根本。其次是卵巢早衰，卵巢一旦失去了滋养，皮肤，脸色，身体也跟着变差。特别是长期接受有害射线、化疗药物，所以女性一定要保护好自己的卵巢。最后就是药物的影响，一些中枢抑制剂、激素类药物可能使月经迟迟来潮，注意适当停用药物。
月经不调的女性，皮肤明显会出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。另外还会出现失眠、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。长期下来的话，对女性的健康影响比较大。
月经来准备要来的时候，身体上也会发出一定的信号。有的妇女水肿比较突出，可能会流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。有的女性乳房胀痛比较明显，一般发生在月经来潮前几天，感到鼓鼓的。有的女性主要是精神症状，可能会出现头疼。有时，几种症状并存，程度有轻有重。