17岁，高一。有自残自杀行为，不止一次。为了保护我，身边的同学们都很累。我不知道是该回家休学，调养心态，还是坚持下去，忍耐下去继续学习？我到学校里就心神不宁，听不进去课，有时候还会发抖，我的手都停不下来，头痛难忍。怎么认真听课？午休也睡不好，饭也不想吃。请问这样还要继续呆下去么？简直是折磨！现在我请假在家，每天去散心听音乐，感觉好了点。请问我还能回学校去么？我现在需要长期吃药，医生说情况不乐观，因为我已经自残很多次了，在情绪激烈的时候我自杀过。
像你这种情况最好还是回家调理，除了配合治疗，生活中也多注意一些情绪问题。
抑郁症患者日常生活的注意事项：
一个好的精神状态：患者焦虑、紧张、均可激发，所以患者要放松自己，舒缓压力，懈下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来。
有治疗信心：建议抑郁症患者在治疗时，不要着急，只要坚持治疗是完全可以治愈的。不过，任何疾病的治疗都需要时间，需要恢复的过程，不可能一下子就好了，没那么快，何况抑郁症是慢性疾病，更得需要时间。
找些事情做，分散精力：有人患上抑郁症后，什么也不想干，觉得什么也没意思，整天不出门，也不愿意和别人多说话，为此更加孤僻。治疗抑郁症应该注意什么呢?其实，正确的做法是要勇敢地走出去，多和人交流，尽量找些事情干，一来锻炼了身体，二来分散了注意力，这样就不总盯着自己的病了，反而对疾病的康复有好处。
多运动：建议抑郁症患者平时多运动，走走，散散步，慢跑等，有条件的话可以登山，游泳，打打球，练练太极等，反正别总在家里憋着，健康的人也不活动，不出门也会憋出问题的。
医生也没有明确说，关键是我到了学校什么也做不成，一直都在克服自残自杀的欲望，太痛苦了。
追答妈呀，高考的痛苦以及抑郁症的痛苦都能克服的，我就克服了，关键是前期药补，后期主要是自我心理调节，，买药吃是关键前期。加油啊，一生可别在这个时候给毁了啊。好好治疗好好学习，都克服了你人生还有什么困难不能克服的。买药去，不想跟父母说自己声点生活费买点药吃，好点的药，最好进口的副作用小点，一定要买药吃，或者去输液盐酸帕罗西汀，买药的话我当初吃的是百忧解，你自己去医院看看吧让医生给你推荐点，吃着药的同时，每天早上早起跑步，晚上也跑跑步，听点音乐，看看书，自我催眠想学习是件很快乐的事。慢慢的就好了，一定要锻炼身体啊，早起跑步，吃药，心理调节，一个不能少！！加油！！
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