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    • 人体吃进去的食物，多久会被完全消化？多久食物的营养被吸收？

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    推荐答案   2013-06-30
    肉类都是6个小时以上，而蔬菜和水果都是3、4个小时就可以消化掉了，要记住先吃水果，再吃肉类！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-06-30
    素食大概4个小时、肉类大概6个小时
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    一般食物的营养多久才被人体吸收答：需要消化20分钟-5个小时。食物的消化速度和它们的营养成分密切相关。水分最容易通过，以水分为主的蔬菜水果在胃里停留时间最短；水和蔬果汁20分钟内就从胃部出去了。比如西瓜在胃部大概只停留20分钟，橘子、葡萄大约30分钟，苹果、梨、樱桃这些膳食纤维多一点的水果也只能在胃里坚持40分钟。碳水化合物则比...
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    ...明天还是后天能排出体外?一般在体内会消化多久?答：人体的正常情况下一般吃的食物在体内需要存留12到36个小时以后，通过肛门排出体外，在这个过程中需要通过胃的消化，肠道的营养吸收，建议在日常生活工作过程中注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，饮食以清淡营养易消化为主，保证规律的饮食习惯。
    一般食物的营养多久才被人体吸收答：不少人喜欢在饭后吃点水果，认为这样有利于清口，但是饭后马上吃水果会影响消化功能。因为食物在进入胃部后需要消化1-2个小时，而饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，不能正常地消化。2、饭后喝浓茶 饭后喝浓茶会影响蛋白质的吸收，长久下去还容易引发贫血。3、饭后抽烟 饭后人体的肠胃蠕动十分...
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