恋爱谈久以后，大部分女生都会有这种感觉：“他好像没有从前那么爱我了。”恋爱谈久了都会慢慢归于平淡，你们要从新鲜感走到归属感和安全感。加强爱情的保质期，好的、长久的恋情需要经营、需要参与，而不是坐等。
一、给爱情足够的仪式感。
爱情中的仪式感是很重要的，可是恋爱中的两个人往往都忽略了这一点。比如说在两个人三周年纪念日的时候，两个人都在忙各自的工作，所以就没有时间互相陪伴，那么可能这个周年纪念日就会被双方所忘记，就这样稀里糊涂的过去了，这就是非常没有仪式感的做法。
仪式感并不是说一定要各种惊喜和浪漫，而是说我们要从心里的在乎这个节日，就算两个人都很忙，那么送一个礼物的时间还是有的，一个小礼物就能让两个人的心拉进，所以两个人约定，在这种重大的日子里面，即使两个人没有时间，也要彼此为对方精心的准备一份礼物，这样才能够维持爱情的新鲜感。 在两个人觉得恋爱已经到达瓶颈的时候，也可以开始试着用这种方法来挽回你们的爱情。
二、彼此内心都不要有分手的想法。
其实有这种想法就是很可怕的一件事情了。如果我们每个人因为一点小事就想和对方提分手的话，那么这个世界上还会有多少能够恩爱相伴到老的夫妻了呢？
在恋爱的时候连这点小事都承受不了，自然到了结婚之后更是不愿意去解决这些事情的，所以最开始的时候我们就不要有这种想法才是正确的。就算两个人对彼此已经没有感觉了，还想在一起，这才叫做爱情。可是如果你总是想着分手，那么就算两个人之间没有什么争执，你看到的也都会是对方的缺点，对这段感情是极大不利的。
三、一起回忆一下你们之间的趣事，学会陪伴。
两个人觉得恋爱太久没有感觉了，其实大部分是因为两个人都很忙，所以有的时候忽视了陪伴对方的时间，也忘记了两个人在一起是需要沟通的。每天就像是形式般的一起吃饭，然后一起蜷缩在沙发上各忙各的事情，两个人也不会和彼此交谈，这样的话对于两个人之间的爱情是没有任何帮助的。
在两个人沟通的过程中，不仅仅是让两个人之间的感情面的亲密，也是能够通过沟通来排解彼此之间的烦心事的。当两个人都有时间的时候，也可以一起回忆一下你们之间曾经的一些趣事，找找以前的感觉，这样对于你们的恋爱也是比较有利的。
四、制造距离感：。
有一部分的人在恋爱后，一直缠着对方，一个情况在恋爱初期的时候可以，但是久了之后，这种没有距离感的相处，会增加恋爱的倦怠感的。
当然距离感并不是拒人以千里之外，而是给到对方和自己最后足够的个人空间，有句话不是说得好吗：距离产生美。
结语：
如果我们不想结束这段恋情，可是对对方已经没有了浓烈的爱意，那我们就可以学着和对方一起寻找以前的感觉。爱情并不是亲情，不是因为说两个人在一起久了爱情会消失，而是因为你不想去维系你们之间的关系了，所以说事在人为，爱情也是需要两个人共同呵护的，只要两个人都愿意，那么你们的爱情还是可以重新复燃的。
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