汗蒸对湿气重的人有什么好处

如题所述

推荐答案 2016-05-09

汗蒸能让身体发汗，通过这样的方式有一定的排毒排湿的作用，但也分根据体质来看，对于虚性体质的人不适宜汗蒸，体质本来就弱，再大量出汗会让身体更虚；而对于痰湿体质，特别是平时不爱出汗的人，或者是运动后也出汗少，或是总觉得身体笨重的人群更适合些，痰湿体质的人在夏天时可以适当增加汗蒸的次数，发发汗，有助于湿气排出，但需要注意每次的时间不宜过久，每次熏蒸后觉得身体舒畅为宜。

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其他回答

第1个回答 2016-05-09

汗蒸能帮助去除一定的体内湿气，有益于身体健康。

第2个回答 2016-05-09

把湿气排毒，人全身都觉得轻松点，增强抵抗力！！

第3个回答 2016-05-09

开腠理

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