为什么我的近视度数下降了

Question

近视好几年了，是真性近视，初二时有三四百度了，就开始很少玩电脑，每天做眼保健操，多向远处看，尽量让眼睛不疲劳，现在感觉看黑板比以前清楚多了，不是说真性近视不能下降吗，那我是怎么回事

Answer 1

我们知道近年来近视的发病率也在逐渐升高，而且很多青少年都出现了高度近视或者超高度近视，这引起了国家以及各级政府的广泛关注。
在日常生活中，很多家长都想知道怎样让近视眼的度数降低，其实如果发生了真性近视，往往已经出现了眼球结构的改变，这种情况下，我们不管配一副合适的眼镜，还是戴一副合适的角膜塑形镜，都是有效的缓解或者控制近视度数的增长，但是不可能让近视的度数降低或者消失。
平时的时候也一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，多进行户外活动，多向远处眺望一下，让眼部的肌肉得到充分的放松，这些都是为了缓解近视度数的增长，但是不可能使近视回到不近视的状态，也不可能明显的降低近视的度数，当然如果是假性近视，如果多进行户外活动，这个有可能会回到不近视的状态，因为毕竟没有发生眼球结构的改变。

Answer 2

首先，人的眼睛是可以恢复视力的，主要是用眼习惯，眼睛每天都会产生一种晶体让你使用眼睛的时候可以消耗。如果你消耗过量，就会增加视力，如果你消耗得少他就会积累，就会让晶状体得到补充，所以你猜感觉到你的度数下降了。一般来说 两千度的近视还是可以恢复的，主要看自己的用眼习惯。本回答被网友采纳

Answer 3

就是真性近视也能使度数下降，但这是少数人可以做得到的，比如现在青少年就有一部分近视度数通过“拉伸”系统的训练可以减少度数，但是比例太少不能大范围推广应用，这也就是大家“公认”真性近视度数不能降低的根本元原因。
其实通过某种（个体差异）视力训练都可以降低，但就是人数太少了，有人相信，有人质疑，所以近视的控制就成为目前全世界医学界的难题。本回答被提问者采纳

Answer 4

让近视度数下降的方法有：
1、 眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的，应该及时服用药物治i疗。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

Answer 5

按照你说的情况，就是后期的用眼卫生方面做得比较好，这种情况是存在的，如果你不确定的话，可以做个专业的眼部检查，并向专业验光师咨询 合亚眼镜网