随着ios7越狱的放出，越来越多的果粉们经受不住iOS7的诱惑，想要升级了。但是已越狱的手机怎么样才能直接升级ios7呢？下面我就来介绍一下备份、升级到iOS7和恢复数据的全过程，希望对想要升级的朋友有所参考作用。由于小编我的手机是iOS6.1.2的，就先拿这个系统来作为示例，已越狱的IOS5和6也一样可以参考以下的教程升级ios7
已越狱iPhone4s升级ios7准备工作：
1、升级到iTunes 11.1版本。
2、将iPhone链接到电脑上，并且打开iTunes。在备份的部分，选择“本电脑”，然后点击“立即备份”按钮。系统会自动将iPhone里面的照片、通讯录、应用程序等资料备份到电脑上面。然后进行应用程序的“同步”工作，不过这里只能备份正版的APP，越狱时候安装的破解APP将不会被备份和恢复。
3、下载Ios7正式版。（点击下载固件），请选择适合你设备的版本，千万别选错了！
已越狱iphone4s升级ios7教程：
1、将iPhone进入到DUF模式。因为DFU模式是在iPhone固件引导启动之前进行恢复的模式，这种升级方式比较干净和安全。网上之前还有先将iPhone刷机到未越狱版本状态，再升级ios7的方法，这样做有一定风险，而且步骤多了一步。
操作方法：
a. 将iPhone关机；
b. 按住Home键，同时按住Power键（电源键）；
c. 这时候会出现白苹果LOGO，不要松开两个按键，等待大约10秒钟，iPhone会黑屏；
d. 这时候继续按住Home键，松开Power键，知道电脑屏幕上出现对话框，上面写着“iTunes已检测到一个处于恢复模式的iPhone。您必须先用备份来恢复此iPhone，然后再配合iTunes使用它。”
e. 点击“好”按钮；
2、开始升级ios7固件。按住电脑上的Option键（在Windows下是Shift键），同时鼠标点击“恢复iPhone...”按钮。然后选择下载的iOS固件文件（后缀名为.ipsw）。
3、iTunes会弹出对话框“iTunes将抹掉iPhone并将它恢复到iOS 7.0，还将与Apple验证此恢复。”，点击“恢复”按钮继续。
4、升级中……这个时候基本不用做任何操作了，要做的就是等待。
5、等待看到iOS7的欢迎界面时候，就说明大功基本呢告成了！iPhone界面上会出现多种语言版本的“您好 滑动来设置”切换界面。滑动进入设置界面，一步一步来，别太快。
6、到了“设置iPhone”界面，记得要选择“从iTunes备份恢复”！这个时候，iPhone就会链接电脑上的iTunes，将刚才备份的内容恢复到iPhone里面（主要是通话记录、通讯录和短信这些内容）。
7、后面就是恢复了，也就是等待再等待。升级成功后，系统会弹出“软件更新”对话框，提示可以升级到iOS 7.0.2版本，强烈建议升级！然后一步一步操作就好了。
怎么样，按这个步骤把越狱ios6.1.2的iphone4s升级到IOS7还是很简单安全吧？
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考