白发 营养缺乏、精神紧张和阳光不足都可能造成白发,此外,体内微量元素的缺乏和肾气不足,也是形成白发的主要原因。黑芝麻黑芝麻是对头发非常好的“黑色食品”,富含组织人体细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质,促进头发吸收营养更好的生长。
白首乌:【功 效】滋补强壮,养血补血,乌须黑发,收敛精气,生肌敛疮,润肠通便。
黑首乌:何首乌,别名交藤、赤首乌、紫乌藤、黑首乌, 主治:解毒,消痈,润肠通便。用于瘰疠疮痈,风疹瘙痒,肠燥便秘;高血脂。
所以用白首乌比较好 但是不宜多服用
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考