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    • 为什么每次第二天有重要的事，头天晚上都睡不着觉？感觉心里很紧张，鼓励使自己睡，可就是睡不着。

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    推荐答案   2013-05-16
    重要的事， 就因为重要 所以你总去想， 精神高度集中，所以才会睡不着。 尽量把事放轻， 比如明天你要去捡个石头子。。。 尽量分散自己的注意力 ， 放松 放松 放松 。。。。 就差不多了
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    第1个回答  2013-05-16
    这其实是一种正常现象 你很期待做这件事 兴奋地 你可以用平常的心态来看这件事
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    第二天有重要的事情晚上就睡不着第二天有事头天晚上就睡不着为什么第二天有事晚上睡不着为什么第二天有事就睡不着因为第二天有重要的事而睡不着明天有事今天晚上睡都睡不着为什么明天有事晚上睡不着第二天早上有事就睡不着每次第二天要早起就睡不着
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