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¸çæ æ£çç®ç 饮é£å¤éæ©:ç½è,梨å,è±è
,è±æµ,ç奶. ------------------------------------------------- ----------------------åæ¨ 5 ç¹-7 ç¹(å¯æ¶)è¿æ®µæ¶é´æ¯æé³æ大è ç»å¼ç©´è¿è¡çæ¶é´ å¯æ¶ 大è ç»æº,å¯æ¶å¤§è è ,ææ¯æ¸£æ»åº; "èºä¸å¤§è ç¸è¡¨é."èºå°å
足çæ°é²è¡æ¶²å¸æ»¡å
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»èº«ä½å®; 7 ç¹-9 ç¹è¿æ¶å¤§é¨å人é½å·²ç»èµ·åºäº,å¦æä½ æèç,èé
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»èçé£ç©æææ¯æææ¾ç.ä¾å¦:å¤æ¢¨,é¦ç,åç,çªè,æ 檬,æ³æ©,è¹æ,红è¶,è´é¦,è¹è,æ¨è³,é¦è, èè,çç±³,çè,ç奶,ç¾å¥¶,æè±,马éè¯ç.èµ·åºå¥èº«å,é¥®ä¸ æ¯ç½å¼æ°´,ç¨æ¨æ¢³æ¢³åç¾ä½é,æéèæç®çä½ç¨.æ´è¸æ¼±å£,æ©é¤. æ©é¤å®é£ç²¥,å®æ·¡ç´ ,å®é¥±.èç:æ¶åä¸è¯,æèèæ°åé£æ¬²ä¸æ¯, é¢é¢æµ®è¿,ææå,é¥å容æèç,è
¹æ³»æåå. å®ç:容æ饿,èå¼±,å
³èå¼å¸¸,é£æ¬²å¼å¸¸,å£å¹²,æä¾¿ç§ ------------------------------------------------ ----------------------------足太é´è¾ç» å·²æ¶(9 ç¹è³ 11 ç¹)âè¾ç»æº.å·²æ¶è¾ç»æº,é è¡èº«ä½ç¶; "è¾ä¸»è¿å,è¾ç»è¡."è¾æ¯æ¶å,å¸æ¶,ææ³çæ»è°åº¦,åæ¯äºº ä½è¡æ¶²çç»é¢."è¾å¼çªäºå£,å
¶åå¨å."è¾çåè½å¥½,æ¶åå¸æ¶å¥½, è¡æ¶²è´¨é好,æ以å´åæ¯çº¢æ¶¦ç.åç½æ å¿è¡æ°ä¸è¶³,åæ,åç´«æ å¿ å¯å
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³ èå¼å¸¸,æ便å¼å¸¸ç. ------------------------------------------------ --------------------------æå°é´å¿ç» åæ¶ (11 ç¹è³ 13 ç¹) âå¿ç»æº. åæ¶ä¸å°æ©, å®ç¥å
»ç²¾æ°; "å¿ä¸»ç¥æ,å¼çªäºè,å
¶åå¨é¢."å¿æ°æ¨å¨è¡æ¶²è¿è¡,å
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å¶äºè¿ç§æ¬²æ, å¦æææ¡ä»¶åªè¦ç¨å¾®çç¡ 10 åéä¹ä¼å¯¹æ们çå¿èæå¾å¤§ç帮å©,ä¹ ä¸è¦æ
å¿ä¼åèå 为æ¶é´å¾ç,è¿å¯ä»¥å¸®å©è èè å¨åå°è´æ
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è¡æ¶²å¾ªç¯ä¸è¯å¼èµ·ç头ç,å£å¹²å£è¦,æå¿åçç. ------------------------------------------------- --------------------------æ太é³å°è ç»æªæ¶(13 ç¹å° 15 ç¹)âå°è ç»æº.æªæ¶åæ¸
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»é´èº« ä½è; èè±è´®è水液å津液,水液æåºä½å¤,津液循ç¯å¨ä½å
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津液循ç¯, åæ»é´æ³»ç«çè¶æ°´å¯¹é´èç人æææ. èçå¤è¡¨ç°ä¸º:èé¨å¼å¸¸,è
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为å¿ä¹å¤è,éæèç»,æ°è¡éè¡ä¹é.éªä¸è½å®¹,容ä¹å¿ä¼¤."å¿å
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,éæ¾åå. èç:大å¤è¡¨ç°ä¸ºæ¶¦æ»æ¶²åæ³ä¸è¶³,å¿è·³å¼å¸¸,æ°å,失ç å¤æ¢¦,å¿æ¸ 亢å¥,è¯è¨éç¢,ææåçç. å®ç:å¿å
åç,è¸é·,å¿ç,ä¸èå¼å¸¸,å欢ç¡,å¿è¡ç®¡ç
å,æ头æ,头çç. ------------------------------------------------- --------------æå°é³ä¸ç¦ç»äº¥æ¶(21 ç¹å° 23 ç¹)--ä¸ç¦ç»æº.亥æ¶ç¾èé,å
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»çæ¯,å¯¹èº«ä½ å¯¹ç¾å®¹ååæç.ç¾å²è人æ个å
±åç¹ç¹,å³å¨äº¥æ¶ç¡è§.ç°ä»£äººå¦ä¸ æ³æ¤æ¶ç¡è§,å¯å¬é³ä¹,ç书,ççµè§,ç»çä¼½,ä½æ好ä¸è¦è¶
è¿äº¥æ¶ ç¡è§. èç:å
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¥ç¡,èèè¿å¨è¾åºè½éæ¯æ人çæç»´åè¡å¨,å°±æ æ³å®ææ°é代谢. æ以ä¸æ¶åæªè½å
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°ç,æç»å¤±è°,失ç ,èé´ç¥ç»çç. 饮é£å¤éæ©:è±ç,è麻,æ ¸æ¡ä»,å±±æ¥,è¡è,é¦è,æå,çªè, è²è,éè,æ¨è³,çè,鸡è,海带ç.
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