大学四级要求是高了一点，但只要你有一定的语法基础和一定量的词汇，再辅以一定量系统的练习，那就好说，在这里就跟你介绍下我的学习方法和具体的实施计划吧！
首先把四级大纲上的词汇过几遍，在这个过程中，你要记住的是，记单词的时候，不要忘了阅读，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍。此外，我建议你记单词要分门别类记忆，要形成一个意群，比如，重要性用magnitude magnificence ，表示非常，大大地有exceedingly，tremendously，extremely，表示专家用specialist，表示擅长用be expert at，表示缺少用be in great deficiency of……这样做在你写作时，是十分有好处的，写作时不要尽写一些低级词汇，你要写高级词汇，比如重要性写magnitude，许多写a multitude of 或者handsome。而这些高级词汇就是在你做题，记单词时候积累的（我原来也不知道有这些高级词汇的）。还有就是你要善于联系，将孤立的单词串成一条线，比如efficient，你联系到effective，根据efficient后面的词根ent，你联系到sufficient，diffident，confident， deficient……也就是说，你要善于找到单词之间的联系（有衍生联系如efficient与effective，近反义联系如sufficient，形似联系sufficient，efficient与deficient，……）
其次，把近十年的真题下载下来，然后将之打印出来（沪江英语网上有历年真题），然后把真题多做几遍，并不断总结经验，对于听力，也是练习真题，为了保证一定的强度，你还可以把真题听力的mp3放进手机里，不论走路，还是吃饭，或者是逛商场……你都可以随时听，在复习的最后阶段，尤其是到了考前那十几天那更是重要，因为听力很注重语感，所以到了那时候，你能天天听，时时听，那更是重要！
再次，对于作文，去网上下载新东方的一些写作高级词汇短语，还有就是优秀短文，好好背背，并且要经常拿笔写写（切记啊），这对写作是大有裨益的，要不然，到那个时候，任凭你搜肠刮肚，抓耳挠腮都是无济于事的。还有就是写作时候用前面所提到的高级词汇（就看你自己积累没有）
最后，翻过听力这座大山之后，就是阅读了，我觉得，我那时候阅读就是做真题，什么新东方啊，什么星火啊，根本用不着（劳神伤财，费时费力，收效不大，犹如大海捞针一般），做完真题，我还会好好思考为什么对为什么错，那些出试题的爷爷奶奶是怎么挖坑让我和诸多可怜巴巴的考生跳进去的……把这些工作都做好了，到上考场的时候错误自然会减少很多啦！
这就是我过四六级的经验，这里毛遂自荐，希望对你有帮助，我四级565，六级541，总不枉我连续奋战两个月！
追问我现在音标不认识，读都不会读，该如何下手呢？？关键又没有人教，是不是该报个新东方什么的培训班，已解答我学习过程的疑难，一年能过吗（在我正常努力下，你们不要以你们的基础来夸大事实，也不要保守，总之事实求是）？另外还的感谢你这么耐心的回答，Thank you !