嘴里发苦，常见原因有：
1、口腔炎症，如牙龈炎、牙龈出血等，是引起口苦的常见原因。
2、精神性口苦：由于工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足、缺乏运动等，可引起口苦；
过度吸烟、酗酒，打呼噜、张口睡觉等也易出现口干、口苦。
3、肝胆疾病：
中医认为，早晨起来如口苦，主要是由于肝胆湿热引起的，如当肝脏或胆囊发炎时，胆汁排泄失常导致口苦；
4、胃热口苦：
如食管炎、胃炎可引起口苦。饮食不当，消化不良会引起口苦。食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。
防治：
1、预防和根治口苦，最好的办法是医治原发疾病，针对病因治疗引起的口苦。
2、戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。
3、缓解心理压力，保持生活、饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
4、适当运动，从而促进消化功能的正常运转；
5、对症治疗：维生素c片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。苦瓜也可治疗口苦，可试用。
去中药铺叫他配点凉血药给你,只有中药才能冶根.自己尽量不要吃油炸东西.以清淡为主.
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