请问,脑出血患者出院后该怎么休养?

如题所述

脑出血是一种与高血压、糖尿病、吸烟嗜酒、情绪激动等多种危险因素相关的疾病,患者经住院治疗好转出院后要注意如下事项: 一、定期复诊。有些患者病情较轻、恢复较好,忽视了复诊;一些致残严重的患者来医院又不方便。其实脑出血患者出院后要定期到医院复诊,专科医生的指导有利于患者的恢复。 二、控制高血压。定期检查血压,最好用电子血压计在家里每天自测血压。血压高者要根据医嘱长期服降压药,将血压控制达标。控制高血压是防止急性脑出血再复发的关键。 三、控制血糖水平。如伴有糖尿病者,应遵循医生的建议,使用降糖药控制糖尿病。注射胰岛素较口服降糖药更适宜,笔型胰岛素可在家中自己注射。控制好血糖对延缓脑动脉硬化、防止脑中风复发至关重要。 四、戒烟限酒。吸烟嗜酒对患过脑中风的病人是很不利的,必须戒烟限酒;提倡食不过饱、饮食清淡;养成有规律的生活习惯,可根据病情适当锻炼,以促使瘫痪的肢体恢复功能。 五、避免诱因。脑中风的发生有一些诱因,要避免用力过猛、体位突然改变;便秘者可服缓泻药,不可用力屏气;避免过度疲劳和精神刺激;切忌暴饮暴食;天气骤变注意防寒保暖。 六、克服焦虑情绪。刚出院的脑中风患者常有焦虑、烦恼情绪,但需要适时调整自己的心态,一个人身体的健康在很大程度上取决于精神的健康;如长期忧郁可在医生的帮助下,服用一些抗忧郁的药,能取得疗效。七、了解再次脑中风的早期症状。如发现面肌及肢体无力、麻木,言语不清,视力丧失,眩晕,严重头痛等症状应尽快去医院就医,及时的治疗对挽救生命和降低致残率是相当重要的。
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