排球运动于1905年传入我国，先是在广州、香港等地的几所中学里开展，然后陆续传至上海、北京等地。当时的排球运动主要作聚会、娱乐之用，与比赛联系不多。
1913年，我国首次参加了在菲律宾举行的第一届远东运动会的排球比赛，这是我国参加的有历史记载的最早的正式国际排球赛事。因为此次参赛，排球运动引起了国人的注意和兴趣，排球竞赛活动也由此大面积开展。紧接着，1914年第二届全国运动会，男子排球被列为正式比赛项目。
早期的中国男排曾创造了辉煌的历史。1915年上海第二届远东运动会，第二次参赛的中国男排就获得了冠军。截止到1934年，远东运动会一共举办了10届，中国男排共获得5次冠军。
女子排球则开展得相对较晚，1921年才首次出现在广东省运动会上，1930年被列为全国运动会正式比赛项目。从1923年起，中国女排开始参加远东运动会，5次参赛均获得亚军。
和亚洲排球的类似，我国排球也经历了一个16人制——12人制——9人制——6人制的演变过程。排球传入初期，均以16人制和12人制为主。
1927年，我国首次采用9人制排球，9名队员分3排站立，每排3人——“排球”的名称，也正由此而来。9名队员没有位置分工，也没有位置轮换，每人都可以进攻和防守。
9人制排球在我国前后经历了24年之久，在这24年中，我国运动员也创造了不少高水平的技战术，如进攻中的“快板球”、“双快球”和“快球掩护”，防守中的集体拦网和后排定位防守等，逐渐形成了中国的排球特色，大大促进了中国排球水平的发展进步。
随后，国民革命战争和抗日战争相继爆发，中国排球的发展步伐大大减缓。
1949年新中国成立后，排球被作为重点运动项目加以推广，逐渐成为全国上下喜闻乐见并发展迅速的运动项目之一。1950年7月，全国体育工作者暑期学习会上，中华全国体育总会引进了6人制排球竞赛规则和方法，并于8月组建了新中国第一支男子排球队——中国学生代表队，赴布拉格参加了世界学生第二次代表大会的排球比赛。6人制排球正式在我国落地生根。
1951年5月，我国在北京举行了全国篮、排球比赛大会，这是新中国第一次全国性的排球比赛。同年，中国青年男排参加了第11届柏林大学生冬季运动会和第3届世界青年联欢节，中国青年女排也于1953年首次组建并参加了布加勒斯特第1届国际青年友谊运动会排球赛。
20世界50年代，处于世界排坛领先地位的是前苏联和东欧各国，为此，抱着虚心学习的态度，1954年中国男女排球队先后出访前苏联等国，并邀请了多支东欧强队来华交流比赛，排球战术和意识均获得了显著进步。
1953年，中国排球协会成立，1954年被国际排联接纳为正式会员。1956年8月，中国男女排球队参加了巴黎男子第3届、女子第2届世界锦标赛，男排获得第9名，女排获得第6名。
1964年，周恩来总理亲自邀请了“魔鬼教练”大松博文率日本女排来华访问，大松博文还执教了中国女排的训练。当时分管体育事业的贺龙副总理还明确提出了“从难、从严、从实战出发，坚持大运动量训练”的著名的“三从一大”训练方针。
十年动乱过后，受到严重干扰的中国排球于1976年重新起步，新组建的中国男女排球队在1977年世界杯比赛中分获第5、第4名，并于1979年双双获得亚洲锦标赛冠军，同时获得了奥运会参赛资格。但由于我国抵制了1980年的莫斯科奥运会，中国排球没能在世界舞台上一展身手。
1981年，中国女排在日本第3届世界杯比赛中，一路过关斩将，最终以7战7胜的成绩首次荣获世界冠军。这个冠军的分量不言而喻，全国因此掀起了学习女排精神的热潮，而中国女排也是一鼓作气，接连获得1982年世界锦标赛、1984年洛杉矶奥运会、1985年世界杯、1986年世界锦标赛的冠军，这就是至今仍为国人所津津乐道的“五连冠”伟业。
与此同时，中国男排也获得了巨大的突破，不仅创造了“前飞”、“背飞”、“拉三”、“拉四”等新战术，而且成为了当仁不让的亚洲霸主，在一系列世界大赛中也多次获得前8名的好成绩，最高时世界排名第5位。为此，北京大学的青年学生甚至在1981年世界杯预选赛中国男排战胜韩国队的比赛后喊出了“振兴中华”的著名口号。
也许是盛极必衰，80年代后期开始，中国男女排先后陷入了低谷。男排接连失去洛杉矶奥运会、汉城奥运会和世界杯比赛的参赛资格，数届亚锦赛的成绩也不尽如人意。女排自1988年兵败汉城后，1992年奥运会和1994年世锦赛上又滑至第7名和第8名，甚至在1994年亚运会上输给韩国，失去了亚洲霸主的地位。
痛定思痛，中国排球开始了重振风采的步伐。1995年进行了排球赛制改革，1996年推出了第一届全国排球联赛。改革和排球职业化为我国排球注入了新的发展动力，女排在1995年获得亚锦赛冠军和世界杯第3名，1996年亚特兰大奥运会勇夺亚军，年底的超霸6强赛又摘得冠军。男排也在1997年重夺亚锦赛冠军，并与女排一起双双获得1998年亚运会冠军。
虽然在2000年悉尼奥运会上再次表现欠佳，但随后重新组建的中国女排迅速展现了强劲的势头，在新任主教练陈中和的率领下，中国女排状态全线飘红，在2003年的世界杯上获得了惊人的11连胜，重夺阔别17年的世界冠军，再次激活了国人对女排和排球运动的热情。2004年雅典奥运会，中国女排更是一路凯歌，决赛中3：2力克强大的俄罗斯队，夺得整整20年未曾染指的奥运冠军，也为中国增添了分量最重的一块金牌。
追问太长了吧，就简明的1234等几个阶段就好了