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    • 五十岁女人每晚散步一小时

    五十岁女人每晚散步一小时

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    推荐答案   2016-08-29
    很好的运动习惯，走路是最健康最合适的运动项目，50岁的女人应该保持每天运动1小时，运动距离大于3.5公里以上，就可以达到运动健身目的。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-08-29
    挺好的，对健康有好处。
    第2个回答  2016-08-29
    有助于身体健康
    第3个回答  2016-08-29
    要快走才有效
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