1、菊花茶:菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒,具有疏散风热,平肝明目和清热解毒的作用。现代医学研究证实菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用,青年女性不宜饮用。
2、茉莉茶:茉莉花中所含的挥发油性物质,有清热解毒、平心抑燥的功效,用户要是觉得心情烦闷,泡上一杯茉莉花茶喝,可以帮用户恢复好心情。
扩展资料:
注意事项:
1、喝菊花茶的时候一定要注意寒性体质的人一定要禁止喝菊花茶。寒性体质的人畏寒怕冷,身体虚弱而且脾胃虚弱,免疫力比较低下,所以在夏天也会有手脚冰凉和腹泻,肠胃不适等症状,喝菊花茶就会加重这些症状。
2、 老人和儿童千万不要喝菊花茶。喝菊花茶可以起到降血压和降胆固醇的作用,但是老人消化功能减退脾胃也比较虚弱,喝菊花茶就会引起肠胃疾病,特别是小孩正在生长发育高峰期,菊花茶就会减弱阳气的功效。
3、 菊花茶真适合的人群是肝火旺盛的人群。肝火旺盛的人是由于上火而引起的,菊花茶就可以起到去火排毒的作用,那么肝火旺盛的人来喝菊花茶是适合不过的了,但是也要注意,千万不能过量喝菊花茶。
参考资料来源:百度百科-菊花茶
参考资料来源:百度百科-茉莉花茶