现在已经21岁了.基本上这个时候女性肌肤的胶原蛋白再以每年5%的速度下降.听说胶原蛋白对皮肤很好.我也想买来试下.但是我的胃不好.有胃炎.而且我也不爱运动.听人家说.这些保健品服用不当会对肾脏有所负担.所以我的意思是说.再不伤害健康和损害肝脏的话.我想尝试.但是如果对肾脏有负担的话.我就不尝试了.知道的人给点意见.不懂的就别乱说了.对我很重要.3q.
可以啊。
胶原蛋白在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用,从而有利于食物的消化。还有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用。因此可减轻胃溃疡患者疼痛,促进胃溃疡愈合,对慢性胃炎、消化道胃溃疡和十二指溃疡,有积极的效果。
胶原蛋白在胃内可覆盖在胃黏膜表面,能防止胃腔内H+扩散入胃黏膜上皮细胞内,保护胃黏膜免受高浓度H+的侵蚀,起到预防和治疗溃疡病的作用。
胶原蛋白对损伤的胃黏膜有一定粘合和止血作用,可以改善全血减少性出血患者的凝血机制,并有提高血细胞、红细胞、血小板等功能。
扩展资料
胃病饮食“八宜”原则:
1、宜少宜精
每餐饮食量要少,七八分饱即可,忌暴饮暴食。食物的品种和烹饪要精细易消化,粗糙的、含粗纤维的食物不易消化,还可能刺激胃黏膜,引发胃痛、饱胀等。
2、宜温宜洁
食物温度要温暖适宜,不吃不喝冷的、冰的饮食,尽管天气寒冷,但是也应该不吃过烫的食物。食材一定要清洗干净,烹饪食物时也应该注意清洁卫生。
3、宜鲜宜淡
我们在选择食物的时候需要注意,食物一定要新鲜,不吃过期或放置过久的食物。烹饪食物要清淡,不吃油腻、重口味的食物,忌辛辣刺激性食物。
4、宜软宜缓
选择的食物要容易消化的,烹饪时要蒸煮熟透,使食物松软易消化,少吃烘焙、烧烤、质硬的食物,以免对胃黏膜造成不良刺激,加重胃肠负担。进食速度要缓慢,细嚼慢咽有助消化,不可狼吞虎咽。
参考资料来源:新华网-日常养胃八个禁忌
参考资料来源:百度百科-胶原蛋白粉