身高170每天跳绳7000下一个月能瘦多少

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
这个情况要因人而异。有人会瘦，有人还会胖呢。每天坚持30-40分钟的运动量，可以减少5-6斤。
指导意见：
建议：少吃多运动，只要保证吸收的＜消耗的，体重下降指日可待。

Answer 2

那要看你平时吃多少咯。