如题所述
最近以来一直失落啊
针对女性月经不调,建议用姐菽乂噜垭,以传统养生疗健康现代靓丽女性,活血化瘀、培元固本、暖宫散寒。注意月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气,在冷气房里要多穿衣服.3,忌使用冷,使用冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢.5,充分休息6.保持心情愉快!!