如题所述
如果体重只有80斤,看起来还胖!
原因之一可能是肌肉少,脂肪多;同样重量的脂肪和肌肉,脂肪体积是肌肉的3倍以上
身材好与坏不是看体重,而是体型!
瘦≠美!
一个好身材应该是穿衣显瘦,脱衣有肉,而不是单纯的体重轻;而好身材的曲线是肌肉衬托出来的,只有肌肉紧致有弹性才会显得瘦而美。
如果有帮到你,还请采纳一下。