糖尿病和痛风都同时患的吃什么菜和水果好

Question

我老爸又有糖尿病又有痛风，所以想请教下吃什么菜和水果比较好好。因为有的菜不适合这两种病同事患的人吃，有的水果含糖比较高是不能吃的，天天吃西红柿也吃下去，所以想换点别的水果吃。谢谢大家！

Answer 1

　　痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症。

参考资料：http://ask.baikangwang.com/question-18799.html
糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：
1,在血糖控制不好时，绝对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果；
2,吃水果的时间应在两餐之间；
3,选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食。

糖尿病本身并不可怕，可怕的是会引起一些并发症，出现心脏、脑、肾脏或眼镜等多种急、慢性并发症，如：糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症性糖尿病昏迷、糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病心肌病、糖尿病骨关节病等。导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈。
除了饮食外，也可以用蜂胶。我们小区的老人不少都有三高症状，他们也是通过蜂胶把血糖给降下来的。建议你了解下。
参考网站：http://ask.baikangwang.com/question-18788.html

参考资料：http://ask.baikangwang.com/question-18788.html

Answer 2

好像西红柿 不适合痛风患者 糖尿病可以吃的水果痛风都可以使用

Answer 3

1.减肥，降低因肥胖、胰岛素抵抗引起的胆固醇合成增高的因素.
2.不吃富含胆固醇的蛋黄、鱼子、蟹黄、虾籽、动物内脏及部分肉类等食品.
3.适当多吃一些阻止胆固醇合成、促进胆固醇分解、降低胆固醇吸收的食品.
多吃含维生素C和烟酰胺丰富的食物，促进胆固醇转化成胆汁盐，使胆固醇下降。如苦瓜,洋葱等,有条件可以喝效果更好的洋葱汁,苦瓜汁.保持一颗乐观的心态,会越来越好的.