我胳膊肘去年因为痛、我到医院检查医生说网球肘，吃药加休息已经好了！可是今年我什么事也没有做、胳膊...

Question

我胳膊肘去年因为痛、我到医院检查医生说网球肘，吃药加休息已经好了！可是今年我什么事也没有做、胳膊肘又痛、而且是工作不痛、不工作痛、按捺痛、夜里睡觉更是痛的厉害！请朋友们为我解答我这是什么原因？先感谢！再加分！

Answer 1

治疗网球肘的手术：
先进的或顽固性网球肘网球肘，后一个正规的保守治疗半年到一年后，症状仍然严重，影响生活和工作，可以采取手术治疗。手术方法无法打开微创关节镜手术和创伤手术，切除坏死和不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。
非手术治疗：
①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失不运动，尤其是网球。
②冰：冰肘外侧一个星期，有一天，1 15-20分钟。毛巾包裹冰块，没有冰块的皮肤对皮肤的接触，以免冻伤。
③药物治疗：消炎止痛药。
④护具：在前臂压电阻保护，可以限制前臂肌肉产生的电力。
⑤热疗：只在返回的体力活动（运动）时使用热疗，热疗应用在牵引疗法和运动准备活动。
⑥拉伸治疗：急性疼痛时，你的医生消失，开始轻轻拉肘和手腕，不产生疼痛感，保持伸展10秒，并重复6次。
⑦力量练习，以加强腕伸肌肌力训练：你的医生。
⑧逐渐恢复运动：运动（活动）需要你的医生建议，开始锻炼手臂的运动（如抽球，网球，高尔夫挥杆，画家行动等）。
⑨可的松局部封闭注射可的松的药物中的某些部分的肘部可以消炎，镇痛。注射部位，时间间隔，数较高，是非常特殊的，由有经验的医师仔细地进行。
⑩膏药治疗：石膏了较高的一致性，因此有一些优势的高活性成分含量，沉淀缓慢，持久的，实用的和局部疗效的作用。

Answer 2

网球肘手术治疗：
如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清除坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。
非手术治疗：　
①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。
　　②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
　　③服药：消炎止痛药。
　　④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
　　⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
　　⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
　　⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
　　⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。
　　⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。
　　⑩ 膏药治疗：由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。

Answer 3

看你平时工作可以判断出这是网球肘到医院局部注射，每七天一次，一般两次就同一议题

Answer 4

可能50肩(肩周炎)是肩部软组织及关节囊腔等受损之通称
自测方法:
　照镜子，做手部前举向上一百八十度、内外各转九十度、侧向一百六十度等四项自我检测（如照片一到四），只要一项做不到，就可能罹患五十肩，应立即请骨科医师检查。