感觉到了你对生活的失望，对父母处理方式的失落，对朋友的失望，自己被负能量包围着，你想挣扎出去，可以找不到办法，在这里为你在平台上征求大家意见给你点个赞。我给你一些建议，希望可以帮助到你。
第一，关于好朋友。
从你的陈述里得知，你之前是有一个比较好的朋友，只是因为高中的原因，大家分开了。所以你失去了这样的一个好朋友。在这里我想说好朋友是没有时间的界限和距离的界限的，你们现在也是短暂的分离，因为学业的原因不能够在一起，等你们毕业了，还是有机会来到一个城市工作的哟。如果你现在依然把他当成自己的知己好友，你还是可以通过电话或者视频给她沟通，跟她聊天，分享你的快乐和不快乐的事情。一起探讨学习，一起研究题目，现在的社会这么发达，距离不是问题的。
你的陈述里又提到你现在交了一个朋友，但是因为你觉得他对谁都是那么好的，后面被另外一个同学抢走了，你不想把她追回来了。这里你可能觉得他对你并不是唯一的，只是你把它当作为了最好的朋友而已。所以当他离开你的时候，你会有一点小失落。朋友是互相关注，互相成长，互相学习的。并不是占有，所以大家在一起做开心的事情，做有意义的事情，这个才是关键，不能把一个人占为己有。
所以在这里当你失去他的时候，我建议你，你要学会调节自己的情绪，不要因为他对别人好，就是对你的不好，对你的不关心，对你的不照顾。因为每一个人都不仅仅只是一个朋友，尤其是在你们这个年龄段，他会有好多个朋友的，只不过有一个或者两个手玩的最好的朋友。你可能成不了他最好的朋友，但是也是她的好朋友之一。而且你也可以交其他的朋友的呀，不能把自己所有的爱给你一个人，不然就会出现你现在这样的情景，很容易受伤，很容易失落，很容易觉得被孤立。
朋友只是我们生活中的一部分，你不能把所有的希望都放在朋友的身上，他也不可能把所有的时间和精力都放在你的一个人身上，所以要多一点的理解，也给自己多交一些朋友，让自己多做点其他的事情，这样你就不会把重点放在一个人的身上。
第二，关于父母。
每个父母都是疼爱自己孩子的，你提出的要求，父母都会想办法去满足你，但是有的时候超出了他们的能力范围，他们要花更多的时间和精力来处理你现在遇到的问题。当他们的能力达到极限的时候，他们也会出现无助，也会发一点牢骚的。我们平时工作都是很辛苦的，他们还要花时间去照顾你的，我们都长大了，也要多一点理解。
有时候我们跟越是亲近的人，矛盾越是多，如果我们更改一下跟亲近的人好好的相处，多多的沟通。不要因为父母的一件事情不满意，就把他们全盘否了。现在你在学校遇到的问题也是可以跟他们多沟通多交流的。也许他们的处理方式不是最完美的，但是他们的出发点都是为了你更好的。
第三，关于你自己的情绪。
现在是高中，也是正在渴望知识的一个阶段，交朋友是我们人生成长中的必修课，但不是全部的课。你现在只是遇到了其中一个小小的板块，以后要遇到的类似的事情还会有很多的。我们不能这个坎也走不过去了啊！你说没有朋友跟你分享了，你想一下如果说想达到分享或者倾诉的目的，不一定是要朋友啊，就算是有一个朋友愿意听你倾诉，你能保证她能一直帮你保密下去吗？
所以，我们可以换一种方式倾诉，比如说写日记，比如书小动物，比如说运动……这些都是可以达到倾诉，发泄，减压，排出内心苦闷的方式的。高中是决定你是否能考上一个好大学的关键点。你要学会把重点放在学业上，不管现在有多么的不开心，都是帮助你努力学习的催化剂。