老年人如何提升骨折愈合及有效预防骨折发生呢？
老年人随着年龄的增加，身体的各项机能逐渐下降，骨密度降低，骨质疏松，导致老年人极易发生骨折现象，且治疗难度较大，伤口不易愈合，再加上老年人多数存在基础疾病、并发症的情况，为后期老年人骨折的愈合增加了难度。老年人如何提升骨折愈合及有效预防骨折发生呢？
老人非常容易发生骨折的缘故
老人机体作用日益消散，机体新陈代谢能力降低，机构再造能力低，存有显著的骨质疏松，逻辑思维反应慢，非常容易发生摔倒事情，发生骨折的可能性比较大。老人骨折痊愈慢，必须长期卧床疗养，发生病发症的可能性比较大，比较严重时有可能严重危害人身安全。老人大部分合拼糖尿病患者、血压高等基本性病症，在其骨折痊愈期内需给与其优质护理服务。
老年人骨折的预防
适量运动改进人体均衡度
加强日常主题活动，第一，根据活动可改进机体均衡，减少跌倒的几率。第二，推动骨质增生构造密切，合理防止骨质疏松，进而减少骨折的发生几率。第三，根据活动可提高机体敏感度，加速反映能力，有利于身体融洽，这般合理痊愈骨折。
留意日常生活关键点
老人应衣着适合、舒服的衣服和袜子，将安全性作为第一位，确保鞋后跟低且可靠性好。日常家居生活中，应留意居住环境的布置和室内装修，尽可能照料老人的生活特性和生理特征。如状况必需时，可辅助应用拐棍等助行器。
降低药物副作用
一部分药品会提升摔倒的几率，如止疼药、安定片，降血压药物、抑郁药物，降血压药物有时候会造成血压过低，导致老人跌倒，与此同时皮质激素药品非常容易造成骨质疏松。
有效调节饮食
在骨折初期易消化吸收、含有丰富多彩营养成分为主导，饮食搭配多元化，针对长期卧床的病人，依据状况多服用高粗纤维食物，香蕉、苹果等，避免发生严重便秘，与此同时还应多喝水，多小便，预防感染。小动物骨骼中富含充足的钙、蛋白等原素，喝大骨头汤可以推动骨折的痊愈。
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