怕热不怕冷的人并非体质原因，而是肾阳过重，肾阴不足的症状。此种体质免疫力好，不容易得小病，却容易得急症。建议多运动，饮食清淡，多吃蔬菜，少吃蛋白质。注意不要因为怕热就贪凉，经常把脚放在被子外面或者踩地板，长期会影响身体健康。
扩展资料：
一、体质简介：
体质，是由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。个体体质的不同，表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性，以及发病过程中对某些致病因子的易感性和疾病发展的倾向性。所以，对体质的研究有助于分析疾病的发生和演变，为诊断和治疗疾病提供依据。
二、肾阳虚的表现：
男性
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；
记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。
女性
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性欲减退、宫冷不孕、白带清稀；气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛；月经期延后、量少、色暗、有块或痛经；子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等；易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病；
易导致更年期提前；虚喘气短、舌白胖大或有齿痕；听力下降或耳鸣、记忆力减退；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；五更腹泻，或者便秘；形体虚胖或羸瘦；面色苍白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。
参考资料：
我们可以从遗传基因的角度来解释。一些科学研究发现，怕热不怕冷的人可能拥有特定的基因变异，使他们对温度变化的适应能力更强。这些基因突变可能会影响身体内部调节温度的机制，使得他们在高温下出汗较少，从而减轻了燥热感；在低温下能够更好地保持体温平衡，不容易感到寒冷。
除了遗传基因，个人的生活习惯和环境适应也是影响耐寒耐热体质的重要因素。经常进行适度的锻炼可以提高身体的代谢水平和心肺功能，增强对温度变化的适应能力。饮食结构合理、摄入足够的维生素和矿物质也对身体的温度调节起到一定的支持作用。
心理因素也可能影响一个人对温度的感受。一些研究表明，情绪稳定、心态积极的人更容易适应不同的温度环境。他们能够通过心理调节来减少对温度变化的敏感度，从而在面对高温或低温时感觉较为舒适。
个体差异也是导致怕热不怕冷体质存在的原因之一。每个人的身体构造和生理机能都有所不同，导致对温度变化的敏感程度也会有所差异。一些人可能天生就拥有较强的耐寒耐热能力，而另一些人则相对较弱。
怕热不怕冷的人属于耐寒耐热体质。这种体质可能与遗传基因、生活习惯、环境适应、心理因素和个体差异等多方面因素相关。无论是遗传还是生活因素，我们都可以通过合理调节和适应改善自己的体质，并通过锻炼和保持良好的生活习惯来提高耐寒耐热的能力。本回答被网友采纳
从中医的角度来看，人的体质分为阴阳虚实四种类型。阴虚体质的人常感觉身体发热，手脚心发热，易出汗；而阳虚体质的人则常感觉身体发冷，手脚发凉等。相比之下，平和体质的人身体内外环境与周围环境保持相对稳定，并且对气温变化的适应性较强。
除了中医角度之外，现代医学也可以对怕热不怕冷的人进行一些解释。例如甲亢、甲减等内分泌系统问题导致甲状腺机能亢进或减退会影响人们对温度变化的感知；而贫血、营养不良等问题也可能导致身体对温度变化的反应迟钝。
怕热不怕冷主要是因为身体内在平衡状态的影响，平和体质的人对温度变化反应较为平稳。如果你不确定自己的体质类型，建议到正规医院或体检中心进行身体检查和评估，以便更好地了解自己的身体状况。