吃当归炖牛肉有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

保健功效：有补气养血通络之功。适用于气血虚弱所致乳房扁小者。

牛肉当归汤原料：
牛肉500 g，当归20 g，红花、白芍、郁金、女贞子各10 g，花椒、蒜、酱油、盐各适量。
牛肉当归汤的做法:
用纱布将诸药包好，将牛肉洗净，切成片，与药包一起同放人锅中，加清水适量及花椒、蒜、酱油煮4小时，去药包加盐调味即可。喝汤食肉，可常食用。