影响挫折承受力的因素有哪些?

Question

如题所述

Answer 1

影响挫折承受力的因素有：

1、生理条件

一个身体健康、发育政常的人，一般对挫折的承受力比一个疾病缠身、有生理缺陷的人高。比如，前者不怕偶尔的饥寒交迫，可以熬夜，也可以长时间的工作而不感到疲劳，因而可能经受更大的挫折。

也这因为挫折会引起人的情绪及生理反应，给人心理带来压力及紧张感，对体弱多病者这会加重身体虚弱的病情，甚至发生意外。国外有人研究发生，体弱多病者与身体健康地在丧偶后一年内，前者比后者发病率高78%，死亡率高三倍多。

2、过去经验

在婴、幼儿期所受的刺激，可使成期的行为更富于适应性和多变性。相反，极小受反挫折，一贯顺利、总受赞扬的人，就没有足够的机会学习和积累对待挫折的经验，他们的自尊心往往过于强烈火，对挫折的承受力很低。

3、挫折频率

如果是“屋漏偏逢连夜雨，船破又遇顶头风”，刚刚失恋不久，考试又未通过，没几天又心不在焉地把计算器丢了。接连遭受挫折，频率过高，挫折承受力必大大降低。

4、认知

认知是我们对周围事物的想法和观点，也就是人的认识活动。挫折刺激正是通过人的认知而作用于情绪，产生这样那样的心理行为的反应。由于认识不同，同橛的挫折情境，对每个人造成的打击和心理压力是不同的。

一般认为，虚荣心重的人对挫折的知觉敏感性高，承受力低。因为虚荣心重的人常常将名利作为支配自己的行为的内在动力，一旦受挫，目标没达到，就会因为虚荣心没得到满足而难以忍受。

5、性格

个性是一个人所有具有意识倾向性和较稳定的心理特征的总和。一个人的性格特征、个人兴趣、世界观都对挫折承受力有重要作用，性格开朗、乐观、坚强、自信的人，挫折承受力强；性格孤僻、懦弱、内向、心胸狭窄的人挫折承受力低。