学生上网课效率不高怎么办?

如题所述

01
保持在校习惯,进入学习状态

科学研究表明,仪式感会影响效率。想想看,是穿着睡衣躺着听课的效率高,还是穿着校服端坐着时的效率高呢?如果你想拥有在学校时的效率和专注,不妨换上校服,按照上学时的作息习惯开始每天的生活,你的大脑会意识到你即将进入学习模式,让你更加专注和自律。
02
优化家庭环境,远离电子产品

学习了一段时间,会想休闲放松一下,但一拿到电子产品就很难停下来。针对这种情况,可以改变放松的方式,做一些亲子活动、锻炼身体等等。还可以使用手机管理软件,比如番茄ToDo,在写作业的时候,将手机锁定,让自己无法接触到各种手机软件。
还可以用替代法,购买同款电子产品模型放在身边,把真的电子产品藏起来,这样也能减少自己玩电子产品的次数和时间。
03
组成学习小队,伙伴互相监督

在家的学习效率为何比在学校低,这是“社会促进效应”在起作用。社会心理学家们发现,许多人在一起做同样的事情时,会有一些隐隐的竞争,甚至会有被监督的感觉,学习工作效率更高,效果也更好。
所以居家学习时,可以与好友自发组成学习小组,互相监督。如果父母在家,亦可以与父母共同设定学习工作时间。在这个时间里,全家都要学习,不能玩电子产品或者看电视。
04
学会趋利避害,尝试设置损失

在控制自己玩电子产品的事情上,可以利用趋利避害的本能,比如可以和父母约定,每天只能玩1小时游戏,每超过5分钟,就扣掉1天的零花钱或其他损失。或许最开始还是控制不住自己玩游戏,但是时间长了,为了减少损失,玩手机的时间自然也会慢慢减少。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-09-28
一、端正心态:
心态是第一位。许多学生上网课就是应付,觉得开学之后,反正老师还会再讲一遍,于是,就放松了自己。这种想法是极其错误的,即便开学之后,老师再重新讲一遍,老师讲课的速度肯定会加快。因为网课教学已经让同学们掌握的差多了,此时你偷懒,无非降低了你的学习起点。你不学,并不代表别的同学不学。

二、提高时间观念:
上网课,老师也是按时开播的,有的同学经常迟到,这样很可能会错过老师讲的重要知识点,对学习非常不利。有的同学会说了,时间错过了可以看重播啊,但是,直播你都不认真对待,你还会花心思去看重播吗?就好比看比赛,大家肯定觉得看直播有意思,有几个愿意看重播的?

三、课前预习,课后复习,老师布置的作业要认真完成:
同样,在家上网课也要预习和复习,就要当做和在学校听课一样,认真对待,只要这样,你学地才能更加牢固。当然,课堂上该做的笔记还得做,重要的知识点一定要及时记下来!

四、提高自制力:
在家上网课,不如在学校里,缺少一定的学习氛围,干扰因素肯定会比较多,又没有老师约束。很多同学就放松了自己,上网课时,又是吃,又是喝的,注意力不集中,自然会降低你的学习效率。同学们一定要学会克制自己,全神贯注地去听讲。不能像看电视那样随心所欲。

五、给自己定一个小计划:
对于会学习的同学来说,既会学习也会玩,学习学累了,就要及时放松一下自己,不要总是把自己弄得那么疲惫。俗话说,磨刀不误砍柴工,只有十足的精神才能提高学习效率。什么时候该学,什么时候该玩,给自己定一个清晰的计划表。本回答被网友采纳
第2个回答  2022-09-28
学生上网课效率不高怎么办?
01
保持在校习惯,进入学习状态

科学研究表明,仪式感会影响效率。想想看,是穿着睡衣躺着听课的效率高,还是穿着校服端坐着时的效率高呢?如果你想拥有在学校时的效率和专注,不妨换上校服,按照上学时的作息习惯开始每天的生活,你的大脑会意识到你即将进入学习模式,让你更加专注和自律。
02
优化家庭环境,远离电子产品

学习了一段时间,会想休闲放松一下,但一拿到电子产品就很难停下来。针对这种情况,可以改变放松的方式,做一些亲子活动、锻炼身体等等。还可以使用手机管理软件,在写作业的时候,将手机锁定,让自己无法接触到各种手机软件。
还可以用替代法,购买同款电子产品模型放在身边,把真的电子产品藏起来,这样也能减少自己玩电子产品的次数和时间。
03
组成学习小队,伙伴互相监督

在家的学习效率为何比在学校低,这是“社会促进效应”在起作用。社会心理学家们发现,许多人在一起做同样的事情时,会有一些隐隐的竞争,甚至会有被监督的感觉,学习工作效率更高,效果也更好。
所以居家学习时,可以与好友自发组成学习小组,互相监督。如果父母在家,亦可以与父母共同设定学习工作时间。在这个时间里,全家都要学习,不能玩电子产品或者看电视。
第3个回答  2022-06-09
您好,学生上网课效率不高1、您可以选择线下找一个人来实时监督
2、可以制定一些明确的目标来约束网课纪律增强网课效率
3、可以采用奖励式休息与学习共进的方式来促进学习与休息的共赢
4、可以线上加入自习室与大家一起进行学习
第4个回答  2022-09-29
1、孩子白天除了上网课之外,是不能看电视的。
2、孩子做作业的时候我不会坐在旁边,但我规定孩子没有做完作业之前不能离开他书桌前的座椅(去厕所除外)。
3、如果孩子能够在一小时之内完成作业,那么孩子便赚得了20分钟的看电视时间(晚上)。
4、我会抽查孩子学习书本基本知识是否过关?从头到尾不用我教就过关的,赚到20分钟的看电视时间;如果是我教了才会做的,而且专心听我教的,那么也可以赚到10分钟的电视时间。
5、看书也可以赚到看电视的时间,规则是:看书的时间对半换看电视的时间。
6、无论如何,晚上看电视的时间不能超过1小时15分钟。
7、晚上10点前我会对孩子这一天的表现进行评估。如果我觉得孩子表现不错,那么我会奖励孩子10块钱零用(否则便没有),不过不能现给,而是积累到达了100块,才能去买自己喜欢的东西。

通过上面这些有赏有罚的操作,我的孩子已经形成了一定的学习的自觉性,而且孩子慢慢的找到了自己能够适应的学习节奏。
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