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    • 我今年14岁，身高160cm，体重120斤，怎么才能长高

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    其他回答
    第1个回答  2013-02-15
    如果是男生刚刚到达青春期，还有很大的成长空间，如果是女生这个个子不低了，再说你可以长到20岁的，经常打打篮球助长的
    第2个回答  2013-02-15
    男的女的 ？ 爸妈身高
    第3个回答  2013-02-15
    跳绳慢跑，运动都可以的
    第4个回答  2013-02-15
    多吃东西、、、、
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    14岁 120多斤. 才166的样子, 腿比较粗, 有什么简单的方法既能长高又能...答：晚上睡觉之前，捏大脚趾的趾心，200下，左右大脚趾都要捏，只要是21岁之前都可以长高。如果想腿瘦，则要经常踮脚站立，让腿部肌肉处于拉伸状态，一个月就可以变瘦了。
    16岁120斤150㎝,怎样能又减肥又增高?答：1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的裨益，这是专家们共同的意见。2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，...
    14岁,女生,155,120斤,怎样减肥长高答：减肥一定要多运动少吃甜的，变高你可以每次打完篮球过30分钟用一次高人一等，我是睡觉前使用一次高人一等，很有效。我1990年出生的，这个方法对我很有帮助，如果你家里经济条件允许，建议你试试
    我14岁男升高163CM,体重120斤,我很想长高并且瘦下来怎么办??答：其实是你对自己要求太严格了。你现在还在发育期，千万不要为了瘦下来减肥哦。对你身体不好的。你现在还太小，还没发育完全，等到过两年了，你就自然而然长高长瘦了。不要强求。男孩子的发育期比女孩子完，你这样是正常的。
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