清除步骤如下：
1、按win+r，输入regedit，点击确定；
2、依次点击展开HKEY-CURRENT-USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RunMRU；
3、右侧列表即为历史记录，拖动选定后右击，选择删除即可；
这是Windows的必要组成部分，我们可以简单理解为一个应用程序快速调用的组件。通过“运行”窗口，可以调用Windows中任何应用程序甚至DOS命令。在系统维护中使用较多，必须掌握。
启动方式
“运行”窗口有两种启动方式：
1，同时按下键盘左下角一个带有Windows旗帜图标的按钮及“R”键；
2，点击“开始菜单”，选择弹出项目中的“运行（R）…”。
常用的运行命令符
以下内容与操作系统版本有关，并不保证所有Windows都能运行
%temp%---------打开临时文件夹
.--------------C:\DocumentsandSettings\用户名所在文件夹
..-------------C:\DocumentsandSettings
...------------我的电脑
\--------------C盘
ipconfig--------查看本地ip
winver---------检查Windows版本
wmimgmt.msc----打开windows管理体系结构（WMI)
wupdmgr--------windows更新程序
wscript--------windows脚本宿主设置
write----------写字板
winmsd---------系统信息
wiaacmgr-------扫描仪和照相机向导
winchat--------XP自带局域网聊天
mem.exe--------显示内存使用情况
Msconfig.exe---系统配置实用程序
mplayer2-------简易windows media player
mspaint--------画图板
mstsc----------远程桌面连接
mplayer2-------媒体播放机
magnify--------放大镜实用程序
mmc------------打开控制台
mobsync--------同步命令
dxdiag---------检查DirectX信息
drwtsn32------ 系统医生
devmgmt.msc--- 设备管理器
dfrg.msc-------磁盘碎片整理程序
diskmgmt.msc---磁盘管理实用程序
dcomcnfg-------打开系统组件服务
ddeshare-------打开DDE共享设置
dvdplay--------DVD播放器
net stop messenger-----停止信使服务
net start messenger----开始信使服务
notepad--------打开记事本
nslookup-------网络管理的工具向导
ntbackup-------系统备份和还原
narrator-------屏幕“讲述人”
ntmsmgr.msc----移动存储管理器
ntmsoprq.msc---移动存储管理员操作请求
netstat -an----(TC)命令检查接口
syncapp--------创建一个公文包
sysedit--------系统配置编辑器
sigverif-------文件签名验证程序
sndrec32-------录音机
shrpubw--------创建共享文件夹
secpol.msc-----本地安全策略
syskey---------系统加密，一旦加密就不能解开，保护windows xp系统的双重密码
services.msc---本地服务设置
Sndvol32-------音量控制程序
sfc.exe--------系统文件检查器
sfc /scannow---windows文件保护
tsshutdn-------60秒倒计时关机命令
tourstart------xp简介（安装完成后出现的漫游xp程序）
taskmgr--------任务管理器
eventvwr-------事件查看器
eudcedit-------造字程序
explorer-------打开资源管理器
packager-------对象包装程序
perfmon.msc----计算机性能监测程序
progman--------程序管理器
regedit.exe----注册表
rsop.msc-------组策略结果集
regedt32-------注册表编辑器
rononce -p ----15秒关机
regsvr32 /u *.dll----停止dll文件运行
regsvr32 /u zipfldr.dll------取消ZIP支持
cmd.exe--------CMD命令提示符
chkdsk.exe-----Chkdsk磁盘检查
certmgr.msc----证书管理实用程序
calc-----------启动计算器
charmap--------启动字符映射表
cliconfg-------SQL SERVER 客户端网络实用程序
Clipbrd--------剪贴板查看器
conf-----------启动netmeeting
compmgmt.msc---计算机管理
cleanmgr-------垃圾整理
ciadv.msc------索引服务程序
osk------------打开屏幕键盘
odbcad32-------ODBC数据源管理器
oobe/msoobe /a----检查XP是否激活
lusrmgr.msc----本机用户和组
logoff---------注销命令
iexpress-------木马捆绑工具，系统自带
Nslookup-------IP地址侦测器
fsmgmt.msc-----共享文件夹管理器
utilman--------辅助工具管理器
gpedit.msc-----组策略
dxdiag-------DIRECTX诊断工具
accwiz.exe辅助工具向导
actmovie.exe 直接显示安装工具
append.exe 允许程序打开制定目录中的数据
arp.exe 显示和更改计算机的IP与硬件物理地址的对应列表
at.exe 计划运行任务
atmadm.exe ATM调用管理器统计
attrib.exe 显示和更改文件和文件夹属性
autochk.exe 检测修复文件系统 (XP不可用）
autoconv.exe 在启动过程中自动转化系统 (XP不可用）
autofmt.exe 在启动过程中格式化进程 (XP不可用）
autolfn.exe 使用长文件名格式 (XP不可用）
arp.exe 显示和更改计算机的IP与硬件物理地址的对应
Bootvrfy.exe 通报启动成功
calc.exe 计算器
cacls.exe 显示和编辑ACL
cdplayer.exe CD播放器
change.exe 与终端服务器相关的查询 (XP不可用）
charmap.exe 字符映射表
chglogon.exe 启动或停用会话记录 (XP不可用）
chgport.exe 改变端口（终端服务） (XP不可用）
chgusr.exe 改变用户（终端服务） (XP不可用）
chkdsk.exe 磁盘检测程序
chkntfs.exe NTFS磁盘检测程序
cidaemon.exe 组成Ci文档服务
cipher.exe 在NTFS上显示或改变加密的文件或目录
cisvc.exe 打开索引内容
ckcnv.exe 变换Cookie
cleanmgr.exe磁盘清理
cliconfg.exe SQL客户网络工具
clipbrd.exe 剪贴簿查看器
clipsrv.exe 运行Clipboard服务
clspack.exe 建立系统文件列表清单
cluster.exe 显示域的集群 (XP不可用）
cmd.exe 进2000\XP DOS
cmdl32.exe 自动下载连接管理
cmmgr32.exe 连接管理器
cmmon32.exe 连接管理器监视
cmstp.exe 连接管理器配置文件安装程序
comclust.exe 集群
comp.exe 比较两个文件和文件集的内容
conf 启动netmeeting聊天工具
control userpasswords2 XP密码管理.
compmgmt.msc 计算机管理
cprofile.exe 转换显示模式 (XP不可用）
开始，运行，输入CMD\输入net config workstation计算机名 \完整的计算机名\用户名
工作站处于活动状态（即网络描述） \软件版本（即软件版本号） \工作站域 工作站域的 DNS 名称
登录域 \COM 打开时间超时（秒） \COM 发送量（字节） \COM 发送超时 (msec)
CMD\输入net config workstation 更改可配置工作站服务设置。
CMD\输入net config server 可以显示不能配置的下服务器计算机名 \服务器注释 \服务器版本（即软件版本号）
服务器处于活动状态（即网络描述） \服务器处于隐藏状态（即 /hidden 设置）
最大登录用户数（即可使用服务器共享资源的最大用户数）
每个会话打开文件的最大数（即用户可在一个会话中打开服务器文件的最大数）
空闲会话时间（最小值）
chkdsk.exe 磁盘检查.
Chkdsk /r 2000命令控制台中的Chkdsk /r命令检查修复系统文件
cleanmgr 垃圾整理
Clipbrd 剪贴板查看器
C:boot.ini 打开启动菜单
compact.exe 显示或改变NTFS分区上文件的压缩状态
conime.exe IME控制台
control.exe 控制面板
convert.exe NTFS 转换文件系统到NTFS
convlog.exe 转换ⅡS日志文件格式到NCSA格式
cprofile.exe 转换显示模式
cscript.exe 较本宿主版本
~~我就是这样弄的~~
开始--运行”里的纪录如何删除？输入过的命令它全记着，只想删除一部分命令纪录2007-04-26
09:32开始”菜单中的“运行”是大家比较常用的命令，可是在“运行”窗口下拉列表中会保存所有运行过的程序记录，要清除这些历史记录，有许多方法，比如，打开注册表编辑器，找到[HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RunMRU]，再删除右边窗口中的“a,b,c...”，或者，在组策略“本地计算机策略→用户配置→管理模板→任务栏和「开始」菜单”中，将“退出时清除最近打开的文档的记录”设置为已启用，也可以在“任务栏和「开始」菜单属性→「开始」菜单→自定义→高级”中，按“清除列表”进行清除，但是这些方法，在使用时还会记忆，要删除或退出系统才会清除，况且，后两种方法还会清除最近文档历史记录，笔者现在要介绍的方法是，不管什么时候，“运行”窗口下拉列表都是空空如也，以下是让“运行”彻底失忆具体方法：
单击“开始→运行”，输入regedit，打开注册表编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RunMRU，右击RunMRU项，选择“权限”，在“RunMRU的权限”窗口中点击“高级”按钮，选择“权限”选项卡，在“权限项目”窗口中选择Administrators，再单击“编辑”按钮，在“RunMRU的权限项目”的“权限”窗口，把Administrators用户对该注册表键的“完全控制”改为拒绝(如图)，退出注册表编辑器后即可让“运行”彻底失去记忆。