第1个回答 2019-06-15
1.平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
2.不吹太久的空调, 避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
3.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4.保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
5.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
7.调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。
8.如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。
第2个回答 2020-01-05
造成飞蚊症的原因具体可以包括:年龄因素导致玻璃体退行性变与玻璃体后脱离;高度近视;外伤;炎症;玻璃体出血;药物副作用都可能造成飞蚊症出现。
第3个回答 2019-08-07
飞蚊症是一种生理退化现象,主要是玻璃体里的垃圾代谢不出去。中成药可以口服复方血栓通胶囊,促进血液循环。口服维生素c,复方血栓通胶囊。
第4个回答 2019-10-09
去医院检查,充分散瞳,方便观察到视网膜和周边网膜,确定混浊范围、位置,判断距离视网膜、晶体距离,排除眼底病变,根据混浊程度选择:激光治疗、药物治疗、玻切治疗或者不治疗