公司团建，正常的情况下，还是很有必要去的。原因有以下几点：
1、增加同事之间的感情
公司团建一般都会是一些吃喝玩乐，或者存在一些野营拓展之类的。在这个过程中，会有各种各样的活动，在活动的过程中需要大家配合。这个过程中增进了同事之间的了解，而且随机的分组，会让你有机会和平时不怎么接触的同事互动，从而增加你们之间的了解。即使之前不熟悉的人，也会打下良好的感情基础。
2、了解同事生活中的样子
这是一个很好的接触同事平时生活中的样子的机会，通过观察，对每个人会有更加具体的了解，毕竟平时工作，有时候还不能看的太全面。放送状态的下的言谈举止，更能体现一个人的精神状态，生活状态，甚至更加了解不怎么了解的同事人品怎么样。
3、更加的了解领导
虽然有时候，有领导的在的团建会让一些人有抵触的情绪。但是，团建也是一个很好的了解领导的机会。平日了，大家在公司存在上下级关系，更多涉及工作的交接，但是领导具体是一个什么样的人，通过团建，可以做到更具体的了解。
4、保持集体的一致性
虽然说现在比较推崇个性，但是个性不是个体，应该是在协调统一中，保持自我的个性，而不是通过特立独行彰显个体。人会本能的排斥一些自动排斥他们的人，甚至有时候往往不是他们想的那样，但是却给了他们那样的结果或者感觉。这也是避免自己被孤立的配合集体行动。
当然，任何事情都没有绝对，如果只是为了团建而团建，那也要视情况而定。
一到暑假或寒假，很多公司就会组织公司内部员工一起参加团建。有的职场人士很喜欢参加团建，因为团建可以让自己放松。但是有的职场人士就非常讨厌参加团建，生怕占用自己的时间。所以很多人都有个疑惑，团建耗费那么多人力物力，个人有没有必要参加团建。就这个问题，我的观点是有必要去参加团建的，具体理由如下。
1.团建可以锻炼自己
团建耗费了一个公司较大的人力物力，团建的形式，各个环节都是经过精心确定和准备的。相信参加过团建的人都知道，团建中有很多环节，涉及很多知识。个人可以在体能、脑力、表现力等不同的方面得到锻炼。所以个人认为，为了锻炼自己各方面能力，团建还是有必要去的。
2.团建可以提升公司氛围
众所周知，公司组织团建的目的不只是想人员工得到提高，更重要的是团建可以提升公司的氛围。团建可以让员工在工作一段时间之后进行自我放松。在自我放松之后，可以更好的激励员工工作，也可让员工对公司更加理解和喜爱。同时团建过程可以让员工互相了解、互相帮助，可以让公司更加团结。所以团建可以有效的提升公司的工作氛围。所以个人为了更好的融入，还是有必要去团建的
3.团建可以扩展人际关系
团建在员工角度来说，在一定程度上为员工提供了社交的途径，可以帮助员工认识更多的同事，拓展个人的人际关系。团建过程有许多需要团队合作的活动，在这些团队合作的活动中，个人可以与其他人合作，产生思想的碰撞，认识更多的朋友。所以我认为为了扩展人际关系，个人有必要团建。
本回答被网友采纳我认为有必要去！团建可以增进与同事间的感情，树立好的人缘。人缘好很重要，人缘好意味着与人合作，而不是依靠个人能力单打独斗。我们公司有几个人，年龄差距很大，岗位也各不相同，但是感情却非常要好，原来他们在有一年中团建活动中分在了一个小组，五个人相互协助完成了任务，建立了深厚的感情。
当今社会，科技高速发展，社会分工精细，而每个人的思维、知识面都是有限的。所以要生存就要互相合作，因为合作能弥补你的不足，完善你的团队，使其发挥出更大的力量，也能促使你在合作中学习，从而获得发展。
许多人恃才做物不愿请教他人，觉得可以不合群，埋头做好自己的工作就行了，这是一种非常愚蠢的心理。职场成功者之所以成功，很重要的一点就在于他们愿意与人合作，用别人的长处来弥补自己的缺陷，以期望获得更大的成功。
举个例子，总统竞选是一个双赢的结果，因为每一个总统都不可能有那么多钱去投入到竞选当中。罗斯福竟选的时候，他的智囊团就为他想了一个好点子。当时没有多少人了解罗斯福，但是，罗斯福需要更多的人来支持他，他的智囊团就为全国知名的企业和不知名的企业发送宣传单。“您想成为罗斯福总统的竞选伙伴吗？”这就引起了这些企业的注意，他们开始了解罗斯福这个人，并为他出钱出力，因为他们都想让自己成为未来总统的竞选伙伴，在以后的道路中会得到更多的方便。这样，经过他们的出钱出力，罗斯福很轻松地就获得了总统的位子。
与别人作，可以提升自己的能力，拓展知识面，使自己的工作能力变得更强，更重要的是，这样还有利于我们获得良好的人际关系，而且双方都会获得共赢。
与别人合作，对自己的工作是有益的。在这个过程中，可以吸收和学习别人的见识、经历、智慧、创意。通过这种方式，我们能够不断地改善自己的工作，提升自己的能力。
所以说，一些团建的机会，能参加还是尽量参加的，团建三天建立的感情胜过在办公室待一年的感情！
团队建设，如果没有特殊情况的话，我建议去参加。
1.促进团队成员之间的沟通。我工作的第二个公司就没有团建活动，想多认识几个人都需要自己主动寻找机会才行。而有了团建活动，大家抛下了工作中的外壳，轻松聊天，是个很好的促进与他人沟通的机会。即便是最普通的聚餐模式，饭桌上共饮一杯酒，以后工作中也有个印象。混了个脸熟，方便第二次接触。如果在工作中与他人产生些小误会，那么团建的场合特别适合缓和彼此间的关系，一杯泯恩仇。
2.展示自己的好机会。如果自己有才华，团建就是一个非常好的展示的场合。平时工作中大家都是严肃谨慎的样子，而在团建活动中就可以放松些。我们在团建k歌中发现了唱歌非常好的一男一女两个同事，后来公司的年会活动就是这两个人代表我们部门参加。还有一个同事唱歌严重跑调，但却是个麦霸。我们还发现领导总喜欢唱90年代的流行歌曲，部门里的小鲜肉舞蹈跳的非常好。在这些活动中把自己表现出来，即便唱歌跑调也无所谓。这会让大家给自己多一个标签，就能让我们丰富起来，不再透明。
团队建设的意义就在于促进团队成员之间的感情以及增加团队归属感、凝聚力。“当一天和尚，撞一天钟”。只要还在团队中，就需要优先考虑团队，这就是职业素质。
我觉得团建有必要去，因为这是集体活动，如果你一个人不去，一方面会给大家留下不好的印象，另一方面也不给自己和同事们互相了解的机会。
职场新人更有必要去团建。初到职场，新人要融入到团队之中，团建是一个很好的机会。也许你会发现，你的同事们都是一群可爱的人，你的领导并不是你想象中的不苟言笑，在团建之中，大家更有集体荣誉感，团队也更有凝聚力。
我曾经在跳槽到一个新公司之后，第一个星期刚进去就参加了团建，这让我更快的认识了其他同事，并且让我没有想到的是，领导们玩起游戏也是豁出去了，完全没有领导的架子。一个公司好的氛围，我想也是工作愉快很重要的一方面吧！
而在公司工作一段之后，同事之间都很熟悉，对于组织者提出的团建建议，我觉得作为职场人，更应该支持并且参与。一方面这是出于对组织者的尊重，另一方面也可以增进同事之间的关系。有些人一听到团建，就各种找理由推脱不去，其实领导们都看在眼里，这是除了工作能力之外，领导在心里对你的评估。一个团队，假如形同一盘散沙，那么这样的团队必定不会长久，工作起来也倍感吃力。公司里的工作任务不是一个人可以全全搞定，是靠整个团队的协同力量，而团建就是让大家的力量可以凝聚在一起。
无论团建收获大小，去了就有收获，而不去，就没有任何收获。