吃什么食物对身体营养好?

如题所述

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推荐答案 2019-04-25

最好是蔬菜水果,适当的吃一些肉,最好是鱼肉之类的,多吃豆制品也对身体好,尽量少吃垃圾食品,如油炸的彭化食品.

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第1个回答 2019-11-04

你好
每种时候都有它自身的营养价值，只有满足自身生长发育需求的才是最好

第2个回答 2020-10-17

注重养生的朋友们，一起来看看这些推荐的食物吧。

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