腰的左侧有点肿，看医生，他说我腰肌劳损，可吃了3次药，还会酸痛、偶尔更痛些、腰向后弯就会微疼，向...

Question

腰的左侧有点肿，看医生，他说我腰肌劳损，可吃了3次药，还会酸痛、偶尔更痛些、腰向后弯就会微疼，向弯下不会……如果是腰肌劳损会不会很难好啊？麻烦

Answer 1

休息3-7天，多躺躺，局部热敷3次/天，口服活血止痛的药物，局部可使用止痛活血的软膏。可以再中医科做做理疗像拔罐、针灸、按摩之类的。
如果不好或频繁发作，要查CT或磁共振排除腰椎间盘突出症。

Answer 2

腰肌劳损非常难好 只能平时保养 尽量注意不要劳累过度

Answer 3

可以试试倒走，倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。

Answer 4

如果，你做爱之后腰就感到酸软，那就得歇歇几天，还有拔一下罐子，会好多的，吃药几本不会有多大改善

Answer 5

不知道楼主年龄多少，如果有骨质增生，也会引起腰疼；不过腰肌劳损休息休息就好了

Answer 6

腰椎移位引起的.不是劳损