鱼豆腐和什么菜炒好吃

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推荐答案 2020-06-24

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第1个回答 2018-05-31

主料

西兰花50克

鱼豆腐100克

精盐5克

彩椒适量

清淡口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

西兰花炒鱼豆腐的做法步骤

1

准备所需食材

2

西兰花洗净掰小朵

3

沸水中加入一滴油，把西兰花放入焯烫

4

变翠绿即可捞出，放入冷水中

5

鱼豆腐也放入水中煮透

6

捞出备用

7

彩椒切丁

8

锅烧热，放油

9

放入鱼豆腐

10

放入西兰花翻炒

11

倒入彩椒粒

12

放入精盐，翻炒均匀即可

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