（注：下表不含国际部和初高毕业班作息时间） 成都中学（高新校区）作息安排一览表 时间段 作息内容 6:45起床7:15寝室关门6:45-7:30早饭7:30早读7:50-8:30第一节课 8:40-9:20第二节课9:30-10:10第三节课10:10-10:30高中课间操（初中眼保健操） 10:40-11：20第四节课11:30-12:10第五节课12:10-12:50午餐12:50-13:40午休14:00-14:10班务十分钟14:10-14:50第六节课15:00-15:40第七节课15:40-15:45初中课间操（高中眼保健操） 15:55-16:35第八节课16:45-17:45自习 （分数学物理化学英语自，物理化学一周轮换 周一为17:35结束的班会）17:45-18:50晚餐18:50-19:50晚自习第一节20:00-21:00晚自习第二节21:10-22:10晚自习第三节22:10-22:45洗漱22:30初中熄灯22:50高中熄灯
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