我刚刚13岁，160cm算矮吗？

Question

我是女生，如果算高，可是我5个月左右没长了，怕很难再长高，所以我还想再长高。除了打篮球，还有什么方法长高？吃鱼肝油和钙片有用吗？

Answer 1

不算矮啊，还能长很多呢。
饮食方面： 注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。总之，为了使孩子获得长身体的充足营养，一定要孩子吃好、吃饱，食谱应该五花八门 多种食物混合着吃，互相补充。世界上没有一种完美的食品满足人体一切需要。因此，偏食挑食吃零食的毛病一定要纠正；
运动方面：
坚持体育锻炼，每天1小时。在骨骺线闭合之前（10--18岁）之前可多进行腿部运动，如跳绳、跑步、游泳、打球
、芭蕾、伸展体操、踢毽子、摸高练习等；
情绪方面：
经常保持开朗乐观的心态，避免为紧张焦虑的情绪所困扰

Answer 2

吃鱼肝油没用，多吃点儿钙，锌，铁以类的微量元素，多吃干果，像核桃以类的，没事多摸你家的门框，多打羽毛球。别灰心，我12了，才153。

Answer 3

不算矮··我20了~才165~·这个算矮知道不~···你还有机会~成长你才13追问

可是我5个月左右没长了，怕很难再长高，所以我还想再长高。除了打篮球，还有什么方法长高？吃鱼肝油有用吗？

追答

那个具体的不知道·成长期间你千万注意~不能熬夜~·充足睡眠~·不能失眠知道不~还有你你才1
3再说；了~你的长高时间是有的·~你到十六就知道了·才相信我的话~~到1+6不高的话18.....19会高的··

Answer 4

不矮 ，这个年龄段你的身高已经算高的了

Answer 5

不矮 我也十三 才156cm