我幻想症过后得了抑郁症怎么办

Question

我初中的时候有过幻想症老是做一些神经质的事情，在初三那一年我突然间醒了一般。不在幻想，但我老是感觉以前干的事太丢人，之后我感觉我得了抑郁症了老是感觉自己做得不对很自卑怎么办。

Answer 1

如果可以有必要去看看的，和家人沟通一下吧，让她们带你去看一下，不过蛮贵的喔，抑郁症要药物治疗和心理治疗的，我也觉得我是抑郁症的现在，但是没办法，家人不会花这钱去看的，只能等以后自己有工作了独立了再自己去了，而且其实听过一些求医的心酸历史我对到医院看心病基本没抱希望的，可能去私人诊所要好一点喔，一些坑爹的医院据说花了钱就一直被要求做心理测试而已，还是几千块……去搜索抑郁症测试题 就可以大概做个自我估量什么的，我手机不知道为什么不能复制网页地址，诶真讨厌，如果真的是抑郁症，再查查抑郁症治疗方法，百度词条里面有，药物应该可以在市场上买到，我只能帮你到这了。加油活下去。

Answer 2

下边我写的，您务必要看一下，这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

Answer 3

幻想的原因在于自卑，因自卑而用幻想补偿。所以你的原因在于自卑与恐惧，而不在于幻想。要比丢人，你只是太封闭了，多了解之后就会发现比你丢人的多得是。多运动，运动改变体质。本回答被提问者采纳

Answer 4

其实知道那些也无所谓啦！很多人都会做神经质的事，只是你不知道~建议你看看“中二病”，我也是中二病，酶什么不好啊~要不然的话，换个新环境会不会好点，这样就没人知道那些，认识一个全新的你，打开心扉去交朋友吧！