孩子长不高的原因有很多，其中包括运动、睡眠、营养等方面。
🏃♀️运动
如果孩子经常参加体育锻炼，身材会比不参加锻炼的青少年要高四至十厘米。
💤睡眠
人体的生长激素是在晚上睡觉时分泌的，尤其在熟睡时分泌达到高峰，所以如果孩子晚上没睡够，生长激素分泌不足就会影响长高了。
🍎营养
吃得不好，缺乏长高所需的营养，身高肯定不会很高；吃得太好容易引起肥胖，肥胖可以导致孩子启动发育偏早，骨龄提前，生长潜能受到损害。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答
孩子长不高的原因有很多，其中包括运动、睡眠、营养等方面。
🏃♀️运动
如果孩子经常参加体育锻炼，身材会比不参加锻炼的青少年要高四至十厘米。
💤睡眠
人体的生长激素是在晚上睡觉时分泌的，尤其在熟睡时分泌达到高峰，所以如果孩子晚上没睡够，生长激素分泌不足就会影响长高了。
🍎营养
吃得不好，缺乏长高所需的营养，身高肯定不会很高；吃得太好容易引起肥胖，肥胖可以导致孩子启动发育偏早，骨龄提前，生长潜能受到损害。