小米粥最佳搭配有哪些

如题所述

一、小米南瓜粥,南瓜是一种低热量、低脂肪的食材,而且产量特别高,种植七八颗,就能吃上好久。
二、小米海参粥,海参在各类山珍海味中位尊“八珍”,据科学研究,海参有补益养生的功能。
三、小米山药粥,山药生长于地下,做法多种多样,营养丰富,可蒸、可煮、可炒、可炸。
四、红枣小米粥,红枣是一种健康营养的食材,与大部分粥类,都比较搭配,小米粥色泽金黄,口感清香。
五、紫薯小米粥,紫薯的颜色很漂亮,会诱人味蕾,紫薯属于地瓜的一个品种。    

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