第1个回答 2008-05-07
先介绍下 跆拳道、空手道、柔道、女子防身术
女子防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法,以制服对方,保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法,实质上是中华武术的精华“集锦”。
柔道是由日本柔术演变发展而来的。柔术的产生有两种说法。一是说在垂仁天皇时期，野见宿弥和当麻蹴速二位高手进行了一次有名的格斗。他们角力的技术被后人继承发展为相扑，搏击手段就演变成柔术；另一种说法是：柔术起源于少林武术，是徒手的柔法、和法、体术、捕手、小具足、拳法等的总称。系明朝末年，陈元斌东渡日本所传。而国际柔道联合会会规第一条规定，柔道创始人为嘉纳治五郎，他博采众家之长，确立了以投技、固技、当身技为主的新的柔术体系，并在1882年开设“讲道馆”，柔道自此真正创立。
柔道的首要特点就是以柔克刚（更像武当派），讲究技术、力量、身体素质的综合提高。它讲究通过调动自身全部气力、体力、智力，以合理、有效的方式制服对手。多为近身打法，实用性很强。由于嘉纳治五郎自小体弱多病，柔道中更突出以退为进、攻中带守、守中有攻的阴柔特色，以小胜大才有可能。嘉纳治五郎曾经说过“柔道乃最有效运用心身力量之道”，他认为柔道是一种技艺与心灵的双重修炼，修好了心，才能领悟什么是“善用精力”。
评点：一柔一刚，柔道和跆拳道可作为互补项目。欣赏性不太强，但非常实用，从头到尾都是控制与反控制的较量，而且学起来容易上手。此外，除了初期的基本训练外，平常都是两人切磋，训练过程不枯燥，可以看看电视剧《青春爱火花》中谢霆锋怎么练的。
空手道：心体合一
大家都知道空手道的原称叫“唐手”，根源在中国。不过它现在早已超越了黄皮肤的范畴，各个时期的动作片中都可以看到空手道的影子，尚格云顿、罗列士等皆是其中好手，不少国家的军队也把它列为格斗训练科目之一。
空手道首先意味着“赤手空拳”，19世纪日本冲绳的百姓不能携带武器，他们就靠这门工夫与统治者抗争。空手道的踢、打、摔、跌的全面性攻击，使“以小胜大”成为可能。1991 年，一位身高只有1米68的“小家伙”，凭借凌厉的凌空进败腿法，击败了身高1米9多、体重近200斤的对手，荣登世界锦标赛冠军的宝座。
空手道门派众多，20世纪中业逐渐分为传统与现代两大流派。其中现代空手道的代表人物大山培达，他创立的“极真会空手道”又称“格斗空手道”，不戴任何护具，以格斗为终极目的。这套格斗体系相当全面，包括：拳法、手刀、腿法、肘法、膝法、摔法和关节训练等技术训练；力量、耐力、反应、柔韧等素质训练；还有呼吸训练、内力训练和心理训练。空手道讲究“心体合一”，即心灵和肉体同时强大。据说空手道黑带高手的拳头打击力可达 700公斤，脚可达750～800公斤，这位大山培达曾经连续与100位黑带高手格斗200分钟，并未倒下，实在可怕，相比之下他徒手劈死43头健牛似乎就没什么了。
评点：也是实用性很强的项目，据说一般训练半年，男子可以正拳击碎5块1厘米厚的木板，女子也可以用手刀击碎4块。空手道在生活中讲究“克己”，培养自信和毅力，据说练习者还多长寿呢。
跆拳道（TAEKWONDO）是东亚地区，特别是朝鲜半岛古老的民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、搏击、功力检验 三部分内容组成。跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上，创新与发 展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。
接下来介绍下他们的特点
防身术：是有针对性的的以防为攻的方式，但是缺乏此击不成，往往会给自己造成更大的伤害，防身术是针对女孩遭到对方的伤害时而产生的一种武术，也是从武术比如、擒拿、格斗中分离出来的，是针对性很强，比如，踩男孩的脚尖，这就是其中一个，对方从背后抱女孩的方式，但是这样就可以防止住对方的伤害，太勉强了，当然也有更好的方式。防身术有时候是以自己受轻微的伤，让对方受大伤的方式。举一例子：一男孩抱住女孩，女孩用头向后砸男孩的面额，那么，男孩受了一打击，我问一下，女孩的头疼不疼？答案是肯定的。
柔道：贴身战术，要求女孩有一定的力量才可以，你可以学到天下最好的柔道术，但是你的力量不够，有时候，实再是难以发挥，而且，柔道要求的技术比防身术要高，相当高的柔道高手是对方沾身就倒的，这确实要求技术、技巧要高，而且学练柔道真的需要有相当好的陪练，要有敢摔的精神，才可以。其实，你能学到柔道中常用的二三招，练熟了，有一定的杀伤力的。关键是一个动作你要摔个上千下，你能不能做到？
跆道拳：目前比较流行的，可以说是动作优美，好看，中国的散打很少有踢那么高的，因为，踢高了，下盘就空了，柳辟挂腿另当别论。跆道拳很多腾空动作，应了中国一句古话，拳是二扇门，全靠脚打人，看看跆道拳你一定会发现，腿上的动作很多，但拳上的就相对少了，所以，跆道拳还是较为对身体有一定的提升。但是我们注意到，女孩在防受伤的时候，最多的是用什么？手，这一点很重要，女孩保护自己，真的是全靠手了。不管是采取什么方法。手是第一个防对的招式。
女孩的身体素质相对弱一点，但是煅练后，会有提升，同时，要注意煅练后的保养，这一点重要，毕竟，女孩的身体不如男孩，所以，弱的身体会提升，但是要注意的是，不能超强化，也不能太脱离自己的实际练习，而是量力而行。
要是我建议你学跆道拳，可以让你更精神。利索。为什么让你学跆道拳，因为，你的手是本身就可以防止对方的，而练腿恰恰是女孩的短处，练短处，当然就是提升，而且，跆道拳对身体没有什么不良的影响。只是学什么，都要树立吃苦的态度。
最后，祝你开心！早有所成。
第2个回答 2008-05-09
跆拳道
跆拳道是朝鲜的传统搏击术，又叫“唐手道”，“跆跟”其前身是朝鲜的“花郎道”，经过历代相传，结合了中国北方的“截脚拳”和日本“空手道”的部分技法，形成了现在的雏形。英文为TAE KWON DO。
TAE 意思是用脚踢，摔打，撞击。KWON 就是拳术，DO意思是方法。这个命名最早由崔泓熙提出，
他本人于1973年创立了“世界跆拳道联盟”，并推向了世界。跆拳道中腿法为主，占了70%左右。
现在为奥运会的比赛项目之一，通常国际是分九个等级，
依次为白带，白黄带，黄带，黄绿带，绿带，绿蓝带，蓝带，蓝褐带，褐带，褐黑带，
和黑带，而黑带就又分了九段之多。
其技法的要求较多，鼓励上蹴，即踢腰部以上，太阳穴，脸等部位，
但不允许踢后脑。
合气道
合气道是日本的传统武术之一，只是不象空手道那样受到人们的欢迎，
这与它的理念也有很大的关系，合气道主张的是防守，而不是主动的进攻，
它的原理很简单，即圆周运动，利用圆周运动改变进攻者的进攻方向，
从而，破坏其平衡，它的技巧性非常的高，对技巧的运用和对时机的掌握的精确性的要求，
不亚于法国的古典芭蕾。合气道的高手对力的惯性，和对力矩的掌握非常的好，
人们看到他们能很轻松的就把对手击倒，甚至怀疑他们做假，其实这都是他们在反复的实战中
练习中一点点参悟到的，不是一天两天所能达到的境界！
外国搏击术中，我很欣赏的就是这个。
忍拳道
忍拳道实际就是中国的刘家拳，它相传最早为刘忍所创，是南拳的一种。
忍拳道在国内不象太极拳，八卦掌等那样的盛行，
但在欧洲却得到人们的推崇。
忍拳道也讲究的是防守，自卫为主。世界忍拳道联盟总部设在了法国，
在各国都有分社。所有学习忍拳道的人都要首先学习中国书法，特别是外国人，
其目的就是修身养性。只有这样才能理解其精髓。
忍拳道也分段位，但不同于其他的世界性搏击术，忍拳道最高只有8段，
以为他们认为，没有最好的，只有更好的。
而通常人们能拿到6段，7段就已经很了不起了，
在忍拳道中7段和8段的荣誉的授予，也只是授予那些为忍拳道，和国际社会做出过巨大贡献的人。
截拳道
截拳道，是李小龙所创，吸收了空手道，跆拳道和泰拳的腿法优点，又由于李小龙从小学习咏春拳等拳法，从而使截拳道在手的应用上又有了突破，手与脚的结合使其实用性与观赏性大大增强。
但它与跆拳道和泰拳相似仍是以脚法为主。它讲究全面的配合，即出脚的姿势，速度，和出脚的角度和时间，打击的部位都有很大的讲究。
截拳道的基本技法一点也不花哨，实用性非常的强，以击倒对手为准则，与空手道，跆拳道鼓励上蹴不同，它击打的部位以腰部以下居多，针对腿，胫骨，和踝骨等处。动作简单而有效。如：侧踢，横踢，旋踢，扫踢，转身摆踢，膝踢，也有针对高处的高角度旋踢，高角度钩踢，和擒拿勾踢等等。正如李小龙说的：在面对敌人的时候，尽管你有几十，甚至几百种对付的方法，但只要有一种能使用出来，有效果就很难得了。截拳道就是这种能活用的搏击术，你可以使用你习惯的身体的一侧，灵活的应对各种可能出现的进攻方式。
柔道
柔道也是日本的一种传统武术，最初也叫柔术，容合了中国的跌扑拳法发展而成。其原理是利用自然或有意的失衡技巧，杠杆原理，借力等手段使对手倒地。现在的柔道是一个叫加纳治五郎的人1882年所创，基本的技法很多，如：大外刈，肩车，体落技，扫踝，腰车，小内刈等等诸多手法。
现在已经成为国际比赛项目，在比赛前，双方要行鞠躬礼，在师生之间，一般行跪拜礼。
在加纳治五郎之前主要有两种流派，
一种是中国明朝的陈元斌东渡日本，授与福野正胜，三浦与次，矶贝次郎等三人，跌扑拳，三人又结合本国柔术传给了田平左卫门，创“起倒流”。
另一个是元祖秋山四郎来华学医，拜博转为师习得28种急救方法和拳术，回国后创“真扬流”，山本民右卫门创“真神道流”。矾右卫门创“天神真扬流”。
加纳治五郎分别和福田八之助，矾正智学习“天神真扬流”，和饭久饱恒年学习“起倒流”。，最后创立的柔道。
此外，泰拳（以膝，肘，拳，脚打击速度快，凶狠著称），缅拳（小架),空手道，都是很实用的拳法。
国内武术，我觉的女子学习咏春拳，太极拳都可以。不需要强健的体格做前提，简单实用。很多人现在误解太极只能健身，其实太极拳也是一中搏击性很强的拳术，讲究以柔克刚，借力打力，如果能参悟透，是很牛掰的。
武器嘛，好看花哨的，而且还不容易伤到自己的还真不多，铁扇，铜萧，还可以，但现在国内能耍的起来的人太少了。双截棍，绳鞭你能玩明白那最好。
第3个回答 2008-05-16
呵呵(*^__^*)
都复制这么多资料过来凑数啊
我就几句话 首先我是跆拳道教练 如果你的素质好腿够长的话
跆拳道 的确是个不错的选择
当然 你好像是个女孩子 好看的又不陈静的 那就是 陈式太极拳了
至于最好看的武器
花样最多的 是 “长棍”
最飘逸的是 “长刀”
——————————————如果你有兴趣
我传 我的教学带给你...........
给我留言 然后我说我QQ给你
祝你好运.............(*^__^*)本回答被提问者采纳
第4个回答 2008-05-17
.男生当学北派功夫，如太祖长拳等等，大开大合，北派重视腿击术，讲究手是两扇门、全凭脚打人，风格是蹿蹦跳跃、放长击远。女生当学南派咏春，小家碧玉，重视桩步和拳术，主要是以手搏击，步法坚实沉稳。这是两个地域形成的两种风格，并不是真正的流派。
2.什么武器用好了都很好看也很实用，另外还要看个人的观点，我个人觉得九节鞭就很好看也很实用，而且随身携带也很方便。所谓月棍年刀一辈子枪，宝剑随身藏，枪和剑耍起来也是很帅的，但是练习时间很久。
3.为了你这个问题我专门看了几个视频，八神的武术形同少林，或者说唐手，刚猛一路。崇尚以硬打硬。
子防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法,以制服对方,保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法,实质上是中华武术的精华“集锦”。
柔道是由日本柔术演变发展而来的。柔术的产生有两种说法。一是说在垂仁天皇时期，野见宿弥和当麻蹴速二位高手进行了一次有名的格斗。他们角力的技术被后人继承发展为相扑，搏击手段就演变成柔术；另一种说法是：柔术起源于少林武术，是徒手的柔法、和法、体术、捕手、小具足、拳法等的总称。系明朝末年，陈元斌东渡日本所传。而国际柔道联合会会规第一条规定，柔道创始人为嘉纳治五郎，他博采众家之长，确立了以投技、固技、当身技为主的新的柔术体系，并在1882年开设“讲道馆”，柔道自此真正创立。
柔道的首要特点就是以柔克刚（更像武当派），讲究技术、力量、身体素质的综合提高。它讲究通过调动自身全部气力、体力、智力，以合理、有效的方式制服对手。多为近身打法，实用性很强。由于嘉纳治五郎自小体弱多病，柔道中更突出以退为进、攻中带守、守中有攻的阴柔特色，以小胜大才有可能。嘉纳治五郎曾经说过“柔道乃最有效运用心身力量之道”，他认为柔道是一种技艺与心灵的双重修炼，修好了心，才能领悟什么是“善用精力”。
评点：一柔一刚，柔道和跆拳道可作为互补项目。欣赏性不太强，但非常实用，从头到尾都是控制与反控制的较量，而且学起来容易上手。此外，除了初期的基本训练外，平常都是两人切磋，训练过程不枯燥，可以看看电视剧《青春爱火花》中谢霆锋怎么练的。