佛手菊花茶是一款能有效明目清火、疏肝理气的花茶，让你在家中就能轻松DIY，享受清新口气。以下是两种简单易做的花茶配方和制法：
1. 绿茶去胃热
【配方】绿茶25克。
【制法】将绿茶用沸水冲泡成浓茶，静置备用。
【功效】绿茶能有效清除胃热，特别适合胃热口臭者饮用。
【用法】饮用茶水并可口嚼茶叶，双重体验。
2. 茉莉薄荷茶清新口气
【配方】茉莉花3～6克，薄荷3～6克。
【制法】将茉莉花和薄荷混合，用开水冲泡即可饮用。
【功效】此茶有芳香除臭的作用，适合口臭患者日常饮用。
【用法】每日1剂，分1～2次冲泡，当做日常饮品。
然而，当我们谈论疏肝理气，不得不提的是情绪管理。过度的肝火可能导致易怒，反之，频繁的情绪波动也可能损害肝脏健康。中医认为，怒伤肝，可能导致严重的健康问题，如心脏病发作。电视剧中常有的情节，如周瑜因愤怒而亡，就生动展示了发怒的潜在危险。
为了避免这样的后果，推荐尝试自制佛手菊花茶。取佛手10克和菊花6克，放入沙锅，加水煮沸，滤出汤液，加糖调味。如果不想煮，也可直接用开水冲泡，虽然口感不如煮的醇厚，但仍有益于调理。保持平静的心态，喝上一杯佛手菊花茶，让生活更健康。