森田正马的病理理论认为，“神经质”症状并非客观现象，而是由个人的疑病素质引发的精神交互作用。这种素质是神经症如神经衰弱、强迫观念症、焦虑和恐怖症等的基础。具有疑病素质的人渴望健康，却过度关注自身的健康状况，易将正常感觉误解为疾病，导致精神上的恶性循环。森田本人曾深受神经衰弱困扰，尽管接受治疗，但症状并未明显改善，直到放弃治疗全力学习，意外地发现症状自愈，他由此认识到之前的“病”其实源自于心理。
森田进一步指出，人的精神活动存在着类似肌肉的拮抗作用。例如，恐惧时会产生“不要怕”的心理，表扬时会伴随内疚感，对他人不敬的想法会自我否定。这种内在的调节机制有助于保持精神稳定。然而，疑病素质者由于拮抗作用过强，对不符合理性的观念过于固执，形成心理冲突。
森田疗法认为，神经质症状的形成是疑病素质与偶然事件共同作用的结果，通过精神交互作用产生。症状加重的原因在于个人试图主观控制客观现实，导致精神拮抗作用的强化。简言之，森田疗法的核心理念是神经质症状源于个体对健康过度担忧的心理交互和主观愿望与现实之间的冲突，以及由此加强的精神调节机制。
扩展资料
森田疗法的创始人森田正马1874年1月18日出生于日本高知县香美郡兔田村。父亲是小学教师，母亲是家庭妇女。他继承了父亲的聪明才智，也继承了母亲的善良与爱心。他对当时认为治疗神经症有效的各种疗法进行实践验证，尝试运用药物治疗、说服疗法、催眠疗法，均未收到预期效果。最后，他从当时的主要疗法如安静疗法、作业疗法、生活疗法中吸取精华，有机结合，创造了他独特的精神疗法。1924年8月，获得了医学博士学位。