垂盆草：有清热解毒利尿作用，对急、慢性肝炎病人均有良好的降酶效果，它的降酶作用快、幅度大，但也有反跳。
丹参：研究证明，丹参能抑制和减轻急慢性肝损伤时肝细胞变性、坏死以及炎症反应，加速纤维组织重吸收，具有抗肝纤维化、改善肝脏血液循环、防止肝硬化的作用。
三七：实验表明，三七长期小剂量给药，可以改善肝脏微循环，有促进肝组织修复、再生和抗肝纤维化的作用。
黄芪：黄芪有抗氧化及稳定肝细胞膜作用，能促进胆红素代谢，减少肝细胞坏死，促进肝细胞再生。临床用黄芪治疗黄疸型肝炎取得了较满意的效果。
冬虫夏草：能减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，同时能抑制Ⅰ、Ⅱ型胶原在肝内的沉积，使已形成的胶原重新吸收和溶解，有抗肝纤维化作用。
五味子：对肝损害引起的SGPT升高均有降低作用。也能使肝炎患者的高SGPT降低，还可减轻中毒性肝损伤的物质代谢障碍，具有轻度升高肝糖元、减轻肝细胞变性、减轻中毒致病因子对肝细胞线粒体和溶酶体的破坏、促进肝细胞内蛋白质合成的作用。
甘草：甘草可减轻肝细胞变性和坏死，降低血清转氨酶活力，提高肝细胞内的糖元和DNA含量，促进肝细胞再生，对肝炎病毒有抑制作用。
垂盆草：所含的垂盆草甙具有明显降酶（ALT）及解酶作用。其降酶作用迅速而持久，用药2～4周后ALT可降至正常。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-11-26
这个问题不能一概而论，想做肝脏的保健，如果想吃中药，最好在医生的辨证下吃药，因为从中医上辨证，肝脏的问题分为多种，例如肝阳上亢、肝气郁结、肝阴不足、肝血不足等，所以要辨证施治。不要因为服药不当，反而对肝脏产生副作用。一般有益于肝脏的有枸杞子、女贞子、白芍、香附、郁金、灵芝等，但是不能在没有指导的情况下常期吃。到时建议多吃些水果、蔬菜富含维生素的食物，可以经常多吃，除此之外要低脂饮食，一定要保持良好的情绪。不良的情绪对肝脏的损伤非常大。还有晚上11点到凌晨1点是肝脏修复的时间，这段时间内一定要注意休息。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-04-05
睡觉是最好的养肝方法，吃药逍遥丸可以。
第3个回答 2021-02-02
肝不好别怕！牢记1味中药，泡水当茶喝，养血补肝，修复肝脏！
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