契约之债是基于当事人双方的契约而产生的，契约一方违反契约的规定给另一方造成了损失，受害方就对施害方享有请求赔偿损失的债权，这就是契约之债。
侵权之债是基于侵权行为产生的，施害方为一定的行为侵害了另一方的利益，受害方就有权让施害方赔偿损失，此债权就是侵权行为之债
举例子说，甲乙两人签订了契约，约定甲要在一个月之内给乙交付一吨白糖，乙交付相应的价款。但是甲并没有在一个月之内交付白糖，这给乙的生产造成了影响，受到了损失，乙对甲所享有的债权就是契约之债
又如A、B两个人是同事，因小矛盾A打伤了B，B所享有的对A的债权就是侵权行为之债。
契约之债是约定之债，即双方应履行的义务是双方通过契约的形式约定好的；侵权行为之债是法律之债，是法律规定的，如对于人身的伤害，对于财产的侵害。一般而言侵权行为之债可以请求精神损害赔偿来自：求助得到的回答
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